1、理解和接纳孩子的情绪
父母很多时候喜欢忽视孩子的情绪源头 ， 无法设身处地地为孩子着想 ， 总是习惯性将自身的想法强加给娃 ， 而孩子又不懂得如何应对 ， 只好以撒泼、哭闹、叛逆等方式对抗 。

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想要解决这种问题 ， 父母首先要学会倾听 ， 用同理心去接纳孩子的情绪 ， 可这不代表放任他们的行为 ， 你需要让孩子知道的是所有的情绪可以被接纳 ， 但是不当行为必须被规范 。
2、帮助孩子纾解不良情绪
【母婴参考|比肢体打骂更伤人，可能每天在上演，父母对娃的几种“情绪勒索”】父母对情绪的管理和处事态度直接影响到孩子 ， 只有帮助孩子认清自身的情绪 ， 让其正确表达情绪 ， 并寻找产生坏脾气背后的原因 ， 掌握孩子内心的真实需求 ， 他们才不会一而再再而三地重复 。

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