生理慧医师|有如此多功效，为镇咳祛痰的良药，农村随处可见的“糯米青” 大家好我是专注于健康养生方面医师慧医

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【生理慧医师|有如此多功效，为镇咳祛痰的良药，农村随处可见的“糯米青”】民间的“糯米青”又叫清明草、鼠曲草、佛耳草、软雀草、清明菜等，为菊科、鼠麴草属植物，一年生草本。

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糯米青嫩茎叶可食用，浙江丽水、台州一带在清明时节，常用它和糯米一起做粑粑吃，叫清明团子，这样白色的糯米粉就变成了青色。也是因为用了这样的原料，团子外面的一层皮也就有了嚼劲。这就是民间称之为糯米青的源由，因其常在清明期间供人们食用，故也称之为清明菜。

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糯米青全草可入药，为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡、创伤之寻常用药，内服还有降血压、降尿酸的疗效。
1、佛耳草可用于治疗荨麻疹，取佛耳草和青黛适量，用水煎制，煎取药汁后一半饮用，一半可直接清洗得了荨麻疹的部位，连用几次后荨麻疹的症状就能明显的减轻。

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2、佛耳草还可用于治疗咳嗽、肺热痰多，取六钱左右的佛耳草加入二十五克冰糖一起用水煎制后服用，每天食用一次，连用一个星期，咳嗽和痰多的症状将会有明显的好转。
需要注意的是，食用时量不宜过多，如果过量食用会出现视力下降的情况，对人们的眼睛健康不利。

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(是药三分毒，如需药用，请遵医嘱！)
大家认识乡下这糯米青吗？