锦丽健康|通常3个地方发白，希望你一个都没占！，寿命短的人养生我送您“四个要”

养生我送您“四个要” ，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。

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寿命是指人类生命期的最大长度。这一长度大概在110～115岁左右；有的研究结论认为，相当于一个人生长发育期的5～7倍左右。寿命的长短一方面受社会经济条件和卫生医疗水平的制约，不同社会不同时期有很大差别;另一方面由于体质、遗传因素、生活习惯、生活条件等个体差异，个体的寿命长短相差悬殊。寿命短的人，往往这3个地方发白，希望你一个都没占。

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1.脸色苍白

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人们每天都会照镜子，不管是男性朋友还是女性朋友，那么在洗脸或者刷牙的时候可以观察一下自己的脸，如果是自己的脸色苍白或者是一点都不红润的话，而且皮肤非常的干燥粗糙，就应该要注意了，不能够及时的发现，那么也就会通过脸部来进行表现出来了，如果是脸部发白不正常，就应该要去医院进行检查，可能就是一些疾病而引起的这种情况的发生。
2.嘴唇发白
正常人嘴唇的颜色应该是粉红色，比周围的皮肤要红一点。而嘴唇的颜色也反映着我们身体的健康状况，如果人的嘴唇发白，可能与贫血有关，说明身体营养不良，体质虚弱，气血不足，这样的人更容易受到疾病的困扰，也会影响到人的寿命，所以，一定要注意保护身体，好好养肝，避免熬夜，调整饮食结构，补充体内所需营养，多多运动，这样才会让身体更加健康。
【锦丽健康|通常3个地方发白，希望你一个都没占！，寿命短的人】3.手心发白如果人的身体比较健康的话，那么手心的颜色应该是淡粉色的，这个时候说明人体的血液循环都是比较好的，但是如果男性经常出现手脚心发白的现象时，则说明是人体的气血不足而导致的，这个时候体内的血液循环也是比较差的，所以就会容易出现一些疾病。比如心脏功能下降等，如果血液不能够流向手脚的话，那么就会容易使人的手脚心出现发白的现象。