妇康张医师|大夫：是该情况的暗号，别在稀里糊涂，手背“青筋”变粗表示什么大家好

大家好，我是你们身边的养生达人张医师，生活中巨大的工作压力，让我们无暇顾及自己的身体健康，当今社会很多人都出现了亚健康状态，导致工作没有精力，身体时常感到疲倦，精神状态不佳，所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生，对自己的健康负责，关注我，每天一个健康小妙招！
青筋其实并不是所谓的一条经络，而是指的人肉眼可见的静脉血管，我们打针的时候一般是扎针在这里的。身材纤瘦的人血管会特别的明显，而肥胖的人则是因为皮下脂肪的遮挡所以血管也会比较难找一些。一般情况下它是在皮肤底下，不会突起，皮肤摸起来是很平整的。但是有些人青筋比较粗，并且还浮于皮肤表面，这又说明了什么呢？

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【妇康张医师|大夫：是该情况的暗号，别在稀里糊涂，手背“青筋”变粗表示什么】手背“青筋”变粗说明了什么？
暗号一：腰肌劳损
医生说，手背上的青筋和腰背部的健康状况是有一定关联的，当腰部或者是背部有积滞的时候，血液的流通就不会很顺畅，毒素容易堆积，很容易出现腰酸背痛的感觉。手背上的青筋突起越厉害，也就说明腰背循环越差。

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暗号二：便秘严重
因为血液的回流受阻，静脉压力变大，于是手背上的青筋也会浮于皮肤的表面。医生说，那些患有经常性便秘的人，因为身体里淤血、湿气、热毒等原因，导致一些代谢物和毒素无法顺利的排出，产生积滞，就很容易出现青筋突起的情况。

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这一类的人医生表示应该减少精细粮食的摄入，多吃一些含有粗纤维的主食，比如说燕麦。它能够活跃肠道，吸附肠道内的垃圾和毒素，让食物更快被消化，并且能够加快宿便的排出，有利于调整便秘。排便困难的问题消除了，青筋也就恢复正常了。

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暗号三：妇科疾病
如果是在手腕的横纹处有青筋的话，对于女人来说，可能是有妇科方面的疾病了，会出现月经不调、痛经等症状。如果是在手掌心的生命线附近非常突出，那么可能和肝脏功能相关。

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像妇科病大多数时候都是因为不注意清洁，还有身体气郁血滞所导致的。医生表示，平常注意疏通血管就能够起到一定程度预防作用。可以用玫瑰花泡水喝，它能够改善血液循环系统，帮助调节内分泌，有助于改善机体的代谢，并且还有一定抗炎灭菌效用，能够起到防患的作用。

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手背的青筋变得十分的明显和突出，尤其是还出现了暴起的情况的话，可能是跟以上的身体变化相关的，别傻傻不知，应尽快调理好自己的身体。