奶油|秋后碰到我从不还价的鱼,一买就是5斤,营养极高,煎着吃特香


奶油|秋后碰到我从不还价的鱼,一买就是5斤,营养极高,煎着吃特香
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奶油|秋后碰到我从不还价的鱼,一买就是5斤,营养极高,煎着吃特香
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奶油|秋后碰到我从不还价的鱼,一买就是5斤,营养极高,煎着吃特香
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导语:秋后碰到此鱼我从不还价 , 一买就是5斤 , 营养极高 , 煎着吃特香野生小鲫鱼虽说个头比较小 , 但却能经受多样的烹饪 , 肉质特别的鲜嫩 , 其中我最喜欢将其煎着吃 , 简单下锅煎一煎 , 外皮酥脆内里嫩滑 , 吃着特美味 , 每年在秋后我碰到有卖小鲫鱼的从不还价 , 一买就是5斤 , 煮汤或者是煎着吃都是不错的选择 , 小鲫鱼的营养价值极高 , 又极易被人体所吸收 , 喜欢吃的当然不能错过了 , 小鲫鱼用各种不同的方法做 , 让家人在享受美味的同时还可吸收价值 , 这次要分享给大家的是煎小鲫鱼的做法 , 简单省事 , 吃一次便能爱上 。
香煎小鲫鱼的做法:备用食材:小鲫鱼200克 , 椒盐少许 , 生姜1块 , 白酒1勺;
制作过程:第一步 , 小鲫鱼准备出适量 , 将其去掉内脏、鱼鳃以及其他不能食用的部分 , 将鱼仔细清洗干净 , 控下水;
第二步 , 处理好的小鲫鱼放入一个大碗中 , 生姜一块将其切成片 , 放入在鲫鱼中 , 同时再向其中加上点料酒 , 用手将在鲫鱼的表面和肚子中分别涂抹均匀;
第三步 , 鱼肚子里也塞上点生姜片 , 静置腌制10分钟的时间 , 待将鱼腌制好后 , 去掉生姜片 , 用厨房纸巾擦一擦表面的水分;
第四步 , 下面便可开始煎鱼 , 在不粘锅中加上点食用油 , 晃动锅体记得润下锅底 , 烧热后 , 将腌制好的鲫鱼放入锅中 , 小火慢慢煎;
第五步 , 晃动锅体防止粘锅 , 待将鱼的底部煎至金黄定型的时候便可翻面继续煎 , 直到将鱼的另外一面也煎好 , 两面分别撒上点椒盐 , 就可以出锅了 。
小编总结:香煎小黄鱼简单好做 , 口感又非常美味 , 每次我用这个方法做 , 家人总是说比饭店卖的还好吃 , 小鲫鱼的个头小 , 价格相对也比较实惠 , 所以我碰到也从不会还价 , 一买就是5斤 , 在秋后比较干燥 , 家人的食欲不好 , 而只要餐桌上有这道香煎小鲫鱼 , 家人吃饭便能特别香 , 小鲫鱼用这个方法做是非常不错的选择 , 轻松便能俘获家人的心 , 让家人可以充分吸收其中的营养 , 在煎小鲫鱼的时候 , 大家将其中的方法和技巧掌握到位了 , 做好的小鲫鱼口感便会非常好 。
烹饪小技巧:1、小鲫鱼直接下锅煎当然是不对的 , 多加1个步骤 , 便是将其加上料酒和生姜事先腌制一会 , 经过腌制 , 既能去除腥味 , 而且还能起到增香的效果 , 腌制的时候只用生姜和料酒便可 , 不要放盐 , 否则容易将鱼肉变老;
2、如果没有不粘锅 , 用普通的锅煎小鲫鱼 , 便需要事先将锅烧热 , 用生姜片擦一遍锅底 , 然后再加油烧热后放入小鲫鱼煎 , 这样便可防止小鲫鱼粘锅破皮 , 更能保证其完整性;
3、煎小鲫鱼的过程中 , 在其未成形的时候 , 建议最好不要用锅铲翻动 , 晃动锅体使其均匀便可 , 全程小火慢慢煎 , 避免出现外熟里生的情况 , 煎至底部定型后再翻面 , 这样的鲫鱼营养也能更好保留下来 。
【奶油|秋后碰到我从不还价的鱼,一买就是5斤,营养极高,煎着吃特香】这款香煎小鲫鱼 , 看完了食谱便能学会做法 , 如果你也认为这个做法还不错 , 欢迎收藏起来学习 , 或者是将这道香煎小鲫鱼的做法分享给更多需要的人!