饺子|入秋后,这种饺子特好吃,皮薄馅鲜,好吃顶饱,怎么吃也不腻
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各位网友好 , 好久没有分享饺子的做法了 , 今天带来一道素馅饺子的好吃做法 , 随着天气越来越冷 , 白菜也是越来越好吃了 , 当季的白菜 , 汁水充盈 , 鲜嫩营养 。 生活水平的提高 , 人们不再热衷于大鱼大肉 , 素馅的饺子和烙饼有时候更受欢迎 , 这个季节用白菜包饺子吃 , 清淡又营养 , 我家孩子特别爱吃 , 今天就用当季的大白菜分享素馅饺子好吃的做法 , 喜欢的朋友可以学起来哦 。 天冷 , 这种素馅饺子是我家的最爱 , 营养清淡 , 来上一碗 , 真暖和 。
今天这个饺子主要由白菜、豆腐、鸡蛋和胡萝卜制作而成 , 既有蔬菜又有高营养的植物蛋白 , 营养搭配丰富 , 清淡又不油腻 , 入秋后 , 这种饺子特好吃 , 皮薄馅鲜 , 好吃顶饱 , 怎么吃也不腻 。
所需食材:白菜 , 胡萝卜 , 鸡蛋 , 香菇 , 豆腐 , 面粉 , 食用油 , 食用盐 , 老抽 , 生抽 , 花椒粉 , 葱花 , 香油等 。
具体步骤:
第1步 , 买来了白菜一片片的掰下来 , 清洗干净后 , 先切丝 , 再切成小碎末 , 装入一个大的盘子中 , 加上一小勺盐 , 搅拌均匀 , 放在一旁静置15分钟左右 , 把白菜中的水分腌制出来 。
第2步 , 腌好的白菜倒入一个干净的纱布中 , 用力挤出多余的汁水 , 挤干水分的白菜 , 放入调馅儿的碗中 , 汁水不要丢掉 , 留着和面用 。
第3步 , 准备500克面粉 , 用刚才挤出来的白菜汁和面 , 大约需要270毫升 , 白菜汁不够 , 可以补加清水 , 搅拌成大面絮状 , 上手揉成一个中等软硬的光滑面团 , 盖上保鲜膜醒发25分钟左右 。
第4步 , 胡萝卜清洗干净 , 切成碎丁 , 泡发好的香菇也切成小碎丁 , 一块老豆腐先切条 , 再切成小块状 , 豆腐中打入两个鸡蛋 , 搅拌均匀 , 让每块豆腐都裹上蛋液 , 起锅烧油 , 油热后倒入豆腐 , 用筷子摊均匀一些 , 油不需要太多 , 以没过锅底最好 , 把一面煎至黄色 , 翻过来煎另一面 , 两面煎好后盛起备用 , 锅中留底油 , 把胡萝卜倒入炒软 , 把炒好的豆腐鸡蛋胡萝卜都倒入装白菜的碗中 。
加入提前切好的葱花 , 一小勺花椒粉 , 一小勺盐 , 倒入少许老抽上色 , 半勺生抽 , 一勺食用油 , 最后加上一点点香油增香 , 把食材和调料搅拌均匀 , 馅料就准备好了 。
第5步 , 醒好了面团放在案板上 。 撒少许干面粉 , 防止粘连 。 把面团一分为2 。 把每一份都搓成细长条 。 切分成大小均匀的小剂子 。 把每个面剂整理按扁 , 然后用擀面杖擀成边缘薄中间厚的小面皮 。 包入做好的馅料 , 根据自己的喜好和习惯包出好看的饺子 。
第6步 , 锅中烧水 , 水开后下入包好的饺子 , 用筷子朝一个方向搅动 , 让饺子浮起来 , 防止粘锅 , 盖上盖子 , 大火把水再次烧开 , 然后加入少许清水 , 继续盖上盖子 , 把水烧开 。 这种素馅的饺子只需要加一次冷水 , 饺子就很容易成熟了 。 等到饺子鼓起全部漂浮起来 , 就可以装盘开吃喽 。
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