快乐老人报|几十种病的“救星”,90%以上的人不知道!赶紧按一按,神奇万能穴( 二 )
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退烧强肺圣药
艾灸合谷穴 , 能贯通气血 , 促使阳气升发 , 扶正祛邪 , 增强人体免疫力 。 同时我们知道 , 肺与大肠相表里 , 肺主气属卫 , 外和皮毛 , 艾灸或者点按合谷穴能开发腠理 , 宣通毛窍 , 清泻气、分之热 , 从而加强解表发汗的清热作用 , 故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果 。
人体上有几个退热的特效穴位:大椎、曲池、合谷、外关 , 退热效果立竿见影 。
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我们可以称它们是人们身体上的“安乃近” 。 当你开始有感冒症状的时候 , 可以按摩合谷穴 , 左右各按压100次 。 按压力度要稍重 , 使其有酸麻感 。 按摩后喝一杯温开水 , 使身体微微出汗 , 感冒症状即可得到缓解 。
不少小孩和中老年人 , 经常会感到胸闷气短 , 多咳多痰 , 经常出虚汗 , 睡觉时也出很多汗 , 还特别容易感冒 , 往往是高烧 , 或者外热内寒 , 或者上热下寒 , 这些症状都是肺受到亏损的表现 。 要彻底使肺健康起来 , 还要去根 , 那就要坚持艾灸合谷穴 。
05
预防中风、高血压
中风的发生与肝的关系十分密切 , 从五行的角度看 , 肺和大肠属金 , 金克木 , 而肝属木 , 当肺和大肠的功能失调的时候 , 肝失去约束 , 进而产生与肝相关的病症 , 如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等 。 如果经常用艾灸或者按摩合谷穴 , 使肺和大肠的气机保持顺畅 , 一旦因情志或饮食等原因产生肝火 , 顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来 。
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如果你每天做合谷穴的按摩 , 早晚各一次 , 每次5分钟 , 你这一辈子就得不了脑中风 , 不会得脑梗、也不会得脑出血什么的 。
艾灸或者按摩合谷穴也可以防治高血压 。
06
急救大穴
合谷穴还是一个急救穴 。 如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时 , 可用拇指掐捏患者的合谷穴 , 持续二三分钟 , 晕厥一般可缓解 。 如果同时用指尖掐按人中穴 , 醒脑回苏的效果更好 。
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在实际取穴时 , 我们常用两个简便的方法:
(1)拇指、食指合拢 , 虎口上肌肉的最高处即是;
(2)把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边 , 拇指屈曲按下 , 指尖所指处就是合谷穴 。 穴同灸 , 一样疗效!
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