#肝脏#中医:肝不好的人,一般会有4个表现!若一个不占,恭喜肝还健康


#肝脏#中医:肝不好的人,一般会有4个表现!若一个不占,恭喜肝还健康
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#肝脏#中医:肝不好的人,一般会有4个表现!若一个不占,恭喜肝还健康
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#肝脏#中医:肝不好的人,一般会有4个表现!若一个不占,恭喜肝还健康
36岁的小王是别人眼里的“好男人” , 从不碰烟酒 , 对妻子百依百顺 。但是妻子却从来不满足 , 总是觉得他赚钱太少 , 非让小王找副职赚钱 。 小王只好晚上下班后去做顺风车司机 。
一年下来 , 小王觉得疲惫无力 , 白天工作效率明显降低了 , 便跟妻子商量晚上不出去跑车了 。但是妻子却一脸不开心:不去跑车 , 就你那点儿死工资够干嘛呀 ?现在还没生孩子 , 等将来有孩子了 , 让他喝西北风吗?小王说不过 , 又不敢摊牌 , 只能自己生闷气 , 继续努力赚钱 。
3个月前 , 小王经常两肋疼痛 , 有时候呼吸一下都痛 , 面色也明显差了很多 , 一次上班时实在忍不住了 , 被同事送往医院 , 经过检查 , 小王被确诊为肝癌晚期!
医生解释 , 小王之所以患上肝癌 , 或许跟他常生闷气和熬夜跑车有关 。
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我国传统中医学理论认为:“人有五脏化五气 , 以生喜、怒、悲、忧、恐 。 ”七情与疾病息息相关 , 正常的肝脏生理功能 , 是肝气升发 , 胆气下降 , 一升一降 , 出入平衡 。
肝主疏泄 , 当怒气上升时 , 血压升高 , 心跳加快 , 肝气就会生发过度 , 伤人正气 , 造成头晕、手抖、昏厥等 。 这就是为什么电视剧里总演角色被气到时 , 会语无伦次 , 晕倒在地 。
此外 , 中医还认为 , 阴血是情志活动的物质基础 , 暴怒时血随气逆 , 会耗伤肝之阴血 , 扰乱阴阳的动态平衡 。 所以 , 严重的时候 , 暴怒的人还会出现呕血、咯血等症状 。
经常生气会增加肝癌患病风险
我国古代医书中有很多关于“怒伤肝”的记载 , 比如《素问·生气通天论》说:“大怒则形气绝 , 而血菀于上 , 使人薄厥 。 ”百病由气而生 , 如果一个人经常处于暴怒的状态 , 人体气机就会逆乱冲上 , 血随气上 , 肝气郁结 , 气血就会运行不畅 , 在体内淤积 , 不仅会伤肝 , 还累及心、脾、胃、肾等器官 , 诱发多种疾病 。
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现代医学也认为 , 生气会改变大脑兴奋与抑制的节律 , 使大脑反应速度变慢 , 心脏供血缺少 , 造成心肌缺氧 。 同时 , 生气的时候肝脏脂肪会生成更多 , 增加血液和肝细胞中的毒素 , 久而久之就会诱发肝癌 。

诱发肝癌的因素有很多 , 比如遗传、酗酒、病毒感染等 。 虽然经常生气不一定会导致肝癌 , 但可能会增加肝癌风险 。 所以 , 凡事看开点 , 少生气 , 尤其不要把气憋在心里 , 要懂得适当发泄 。
最伤肝的行为 , 你占了几个?
百病之源在于肝 , 肝脏是人体最大的排毒器官 , 如果肝脏出现问题 , 身体里的毒素就排不出去 , 毒素累积到一定程度 , 就会“大爆发” , 威胁生命健康 。 所以 , 生活中这些伤肝的行为 , 我们要尽量避免 。
用眼过度
上班对着电脑、下班对着手机 , 这是很多年轻人的状态 。 走在大街上 , 十个人有八九个是戴眼镜的 。 用眼不当 , 除了会导致近视和各种眼部疾病 , 还容易“损肝气” 。
中医认为 , 肝开窍于目 , 眼睛受到血的供养才能视物 , 当肝血不足时 , 眼睛得不到足够的营养供给 , 就会出现眼睛干涩、视物模糊、夜盲等视力障碍 , 影响正常的生活 。
七情郁结
所谓“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾” , 加上身体各器官关系密切 , 缺一不可 。 不仅怒伤肝 , 长期忧郁、恐惧、焦虑、紧张等情绪 , 也会导致肝气不顺 。 肝喜调达 , 心情好 , 气机畅达 , 脾胃运行就正常 , 身体就好 。