◇关于怎么改变的问题：
无非有三种选择：
√认怂 ， 逃开；
√告诉自己已经是个大人了 ， 有和对方对抗的力量了 ， 不惧；
√站在原地发抖 ， 同时告诉对方：你这样怒气冲冲的样子让我很害怕、很恐惧 ， 我都已经吓得发抖了 。
看看楼主最能接受哪种方式 ， 下次可以尝试看看有没有让自己觉得好一点~
以上个人观点 ， 仅供参考~祝好！
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【绿之韵|总是勉强自己，该如何改变？，害怕和别人起冲突】end

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