吃货爱旅游|鲜嫩的流口水!好吃到停不下来,一碗就能弹走脂肪,鸡肉加点它
生活中 , 除了火锅就该属干锅菜最受欢迎了 。 今天做的这道干锅番茄鸡 , 是在辣子鸡的基础上加入了年轻人普遍喜欢吃的番茄做出来 。 成品的味道酸酸甜甜 , 上桌后边煮边吃 , 越煮越有味 。
【吃货爱旅游|鲜嫩的流口水!好吃到停不下来,一碗就能弹走脂肪,鸡肉加点它】食材
主料:鸡600g、番茄100g、白萝卜150g
辅料:料酒1勺、盐1勺、葱适量、红米椒适量、蒜苗适量、蚝油1勺、胡椒适量、鸡精适量、豆瓣酱2勺、花椒适量、熟白芝麻适量、姜5g、蒜5g
步骤
1.鸡肉洗净切块 , 加盐、料酒、姜和葱腌制入味 。
文章图片
2.红米椒洗净 , 切段 , 放置备用 。
文章图片
3.番茄洗净 , 切块 , 备用 。
文章图片
4.白萝卜洗净 , 切粗条焯水 。
文章图片
5.将焯过水的萝卜条垫入干锅底 。
文章图片
6.锅中放油 , 七成热后下入腌好的鸡块 , 炸至八成熟后捞出控油 。
文章图片
7.锅中留底油 , 依次放入姜、蒜、豆瓣酱、花椒和红米椒煸炒出香味 , 倒入炸好的鸡块翻炒一下 。
文章图片
8.再加入番茄和蚝油烧煮一小会儿 。
文章图片
9.然后放入干锅中 , 加入蒜苗 , 调入适量胡椒、鸡精搅拌均匀 , 并撒适量白芝麻即可端上桌开吃 。
文章图片
温馨提示
1、烧至过程中不要再加盐 , 因为豆瓣酱和蚝油都是咸的 , 不然太咸就不好吃哦!另外垫底的萝卜条用新鲜莴笋也一样好吃哦!
2、放入干锅中 , 上桌后可以边煮边吃 , 越煮越有味 。 #番茄#料酒#豆瓣酱收藏
4.白萝卜洗净 , 切粗条焯水 。
5.将焯过水的萝卜条垫入干锅底 。
6.锅中放油 , 七成热后下入腌好的鸡块 , 炸至八成熟后捞出控油 。
7.锅中留底油 , 依次放入姜、蒜、豆瓣酱、花椒和红米椒煸炒出香味 , 倒入炸好的鸡块翻炒一下 。
8.再加入番茄和蚝油烧煮一小会儿 。
9.然后放入干锅中 , 加入蒜苗 , 调入适量胡椒、鸡精搅拌均匀 , 并撒适量白芝麻即可端上桌开吃 。
温馨提示
1、烧至过程中不要再加盐 , 因为豆瓣酱和蚝油都是咸的 , 不然太咸就不好吃哦!另外垫底的萝卜条用新鲜莴笋也一样好吃哦!
2、放入干锅中 , 上桌后可以边煮边吃 , 越煮越有味 。
- 吃货峰子|千万别直接加水调,大厨教你正确做法,口感香浓顺滑,调芝麻酱时
- 阿娇的吃货美食汇TB|不用一滴油,只需这样做,1次能做30张,75岁奶奶“烙饼”
- 吃货爱旅游|第一道我就流口水了!,肉末入菜那是真香!送上10道肉末菜系
- 吃货美食研究院|豆豉鲮鱼拌黄瓜,培根土豆盏的做法,吃货美食:宫保杏鲍菇
- 曦家吃货|灼一灼,拌一拌好吃极了,天气这么热来一道爽口凉拌菜吧
- 健康旅游|?“三甲国考”成绩出炉!“新生粤东”再争上游
- 易食小当家|尝到外酥里嫩的松鼠桂鱼,松鼠桂鱼怎么做?学会这个家常做法
- 吃货美食研究院|吃货美食:五彩卷、香煎椒盐多春鱼、泡椒嫩仔鸡的做法
- 949吃货联盟TB|简单易做,有肉有虾还有蛋,营养均衡不挨饿,健康轻食早餐
- 吃货总队长|吃完让你拥有一整天的好心情!,清凉可口的凉拌菜get一下吧