健康领路人|而在水果店里,这样才叫养生!,好的补品不在药店、不在商场

好的补品不在药店、不在商场 , 而在水果店里 。 小编会每天为大家更新一些有关养生的知识!如果觉得小编说的不错 , 记得收藏或发给朋友哦!跟着小编 , 养生不迷路!
1.切开的胡罗卜就像人的眼睛 , 有瞳孔、虹膜以及放射的线条 。
科学研究表明 , 大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部 , 保护视力 , 让眼睛更明亮 。
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2.番茄有四个腔室 , 并且是红色的 , 这与我们的心脏一样 。
实验证实 , 番茄饱含番茄红素 , 高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险 , 不妨多吃点 。
3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状 , 而每一颗葡萄就像红血球 。
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葡萄汁中含有丰富的多元酚类 , 能帮助身体对抗心血管疾病 。
4.核桃就像一个微型的大脑 , 有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑 , 甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层 。
目前人类已经知道 , 核桃含有36种以上的神经传递素 , 可以帮助开发脑功能 。
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【健康领路人|而在水果店里,这样才叫养生!,好的补品不在药店、不在商场】5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏 , 它们也的确可以帮助维持肾脏功能 。
6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头 , 而它们确实能强化骨质 。 人的骨头中含有23%的钠 , 而这些食物也含有23%的钠.
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