阿光养生小课堂|能保鲜多久？营养家说：过了时间一定要丢弃，猪肉在冰箱中如今我们的生活水平都有着很好的提高

如今我们的生活水平都有着很好的提高，所以大家在饮食上的要求也会更高了，也比较多人喜欢吃新鲜的食物，主要是因为新鲜的食物能够增强我们的口感，并且也能够增加我们的食欲。而一些不新鲜的食物也会影响到我们的身体健康，所以新鲜的猪肉就会更受欢迎。很多人都会觉得在冷冻的状态下，蛋白质和脂肪在这种环境中会出现一些变化，所以在采购的时候最好吃多少买多少。
保鲜室中不要放猪肉
有一些家庭主妇在过年或者过年期间都会买一些猪肉，并且每次买的都会比较多。如果不能够吃完的话，通常都会将猪肉放在冰箱当中冻起来。等到下一次做饭的时候再接着煮着吃。这个的话就会比较方便，不用总是跑去菜市场买。但是如果将猪肉放在保鲜室当中，我们根据温度分析，通常会在1到9度的温度之间。而猪肉的保鲜时间大约也就在五天的左右。如果放置的时间太长的话，那么猪肉就很有可能会出现霉变的情况。所以，大家最好不要在保鲜室当中放猪肉

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冷冻猪肉要注意时间
相信很多人应该都听说过，如果吃了超过保质期的冷冻猪肉，那么就和吃僵尸肉并没有多大的区别。虽然这只是一种比喻。但是这种说法的不会太过分，所以，大家在平时的时候要多注意猪肉的安全问题。
而在一般的情况下，买到的猪肉和分有两种情况，一种就是经过处理了的猪肉，而另外一种就是冷冻的猪肉。不管是哪一种，有很多人在买回来以后，都会在冰箱当中储存比较长的时间，如果买了新鲜的猪肉放在了冰箱当中，能够通过低温消除一些细菌，在短时间内对身体的健康还是有着积极的作用。但是如果存放的时间太长的话，那么就有可能会不利于身体的健康了。

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【阿光养生小课堂|能保鲜多久？营养家说：过了时间一定要丢弃，猪肉在冰箱中】冷冻猪肉回购时，保质期一般在3个月左右，一般没有大问题。新鲜猪肉的保质期通常为一个月左右。所以你买猪肉的时候，最好不要放太久。而且如果时间太长，那么这种肉最好不要吃，主要是因为它含有更多的有害物质。这种肉通常由棕色变成黄色。而医生也表示，超过半年的猪肉可能出现脂肪老化，这对身体健康有很大影响。所以，如果猪肉冷冻6个月以上，最好不要吃。

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