健康直通车|提高全民健康素养--西固区住建局市政所开展职业健康讲座,倡导健康生活方式
为推动“安全生产月”活动顺利开展 , 增强干部职工疫情期间卫生安全防控措施和自我防护意识 , 践行健康生活理念 , 培养正确的工作生活方式 , 6月9日下午 , 西固区市政所邀请甘肃健促会健康管理中心白老师开展以“科学防疫、助力复工复产 , 促发展”为主题的健康知识讲座 。
【健康直通车|提高全民健康素养--西固区住建局市政所开展职业健康讲座,倡导健康生活方式】
文章图片
白老师发挥自身专业优势 , 为在场干部职工讲授了疫情期间单位复工复产如何做好防疫工作、个人上下班途中如何做好防疫防护、如何增强自身免疫力 , 远离病毒、科学有效的消毒方法、办公室常见职业病(肩周炎 , 劲椎病 , 腰椎病)、亚健康状态的改善及预防、空气污染和水污染对健康的影响及如何改善等内容 。 通过实际实验操作 , 配合大量的图片、数字和案例分别从病毒的传播途径、影响健康和寿命的主要因素、健康的生活方式、怎样预防水污染改善人体体质等方面作了深入浅出的讲解 , 讲座主题突出、针对性强 , 内容深入浅出、具有很强的操作性和实用性 , 大家感触很深 , 受益匪浅 。
此次健康知识讲座贴近干部职工生活 , 引导大家培养正确、健康的生活方式 , 提高生活质量 , 不断养成良好的生活和工作习惯 , 掌握科学有效的消毒方法 , 处理好工作和健康的关系 , 防止职业病的发生 , 以强健的体魄、积极进取的工作态度做好本职工作 。
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康!尤其是第一条,睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜,赶紧看下小编推荐的这些吧!,食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示:疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好,看脚就知道,没有这4个表现,恭喜你,肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验?
- 鸢尾花心|营养健康无添加,一搅一蒸,简单几步就搞定,夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉,而是坚持以下2件小事,可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办?夏天想补肾应该怎么吃?请往这看!
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌