爱亿健康|避开3种食物，或可预防胃炎，幽门螺杆菌的''克星''被找到随着生活习惯的不断进步和改变

随着生活习惯的不断进步和改变，也导致了幽门螺杆菌（Hp）感染发病率逐渐上升。幽门螺杆菌感染也受到了越来越多人的重视，因为幽门螺杆菌感染已得到世界卫生组织的证实， Hp感染是诱导胃病发生癌变的重要因素之一。如果幽门螺杆菌长期在胃里生存就会不断的生长繁殖，不会自行消除毁灭，即使使用四联抗生素治疗后，复发率也在不断增加。

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幽门螺杆菌''克星''被找到，也是我们生活中常见的食物：
目前现代医学上主要采用四环素+甲硝唑或者四环素+呋喃唑酮的四联药物。但是还可以搭配一些食疗来养胃除菌，如猴头菇砂仁食用菌液，因为猴菇砂仁属于药食同源的食材也被称为幽门螺杆菌的''克星'' ，在古代常作为养胃药物，经过提取和浓缩后的食用菌液对于幽门螺杆菌有着特殊的抑制功效，可抑制幽门螺杆菌的繁殖，减少它的数量，并且还能促进胃炎胃溃疡的溃疡创面愈合，对于幽门门螺杆菌感染引起的胃炎、胃酸等疾病有着预防以及改善作用。

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感染幽门螺杆菌要少吃这3类食物：
1、含鞣酸食物
柿子、山楂、黑枣中都含有鞣酸，在吃这类食物的时候，而且要千万注意不要空腹食用，一次不要吃的过多，不然会造成消化系统问题。

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【爱亿健康|避开3种食物，或可预防胃炎，幽门螺杆菌的''克星''被找到】2、重盐食物
生活中很多腌制食物食物都特别美味，如腊肉、香肠，但是大家往往忽略了腌制食物中会含有非常多的盐分，食用后会刺激胃部，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，它们可以在胃里形成致癌物，胃里有幽门螺杆菌的时候一定要避开这些致癌物。

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3、碳酸饮料和酒类
感染幽门螺杆菌人群要少碳酸饮料和酒类，最好不要碰酒类、汽水、碳酸饮料等。因为这类饮品都含有大量的果糖，很容易损伤胃粘膜，破坏胃环境，幽门螺杆菌更容易繁殖，只会加重胃炎、胃酸的产生。

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同时也要十分注意幽门螺杆菌的感染，因为幽门螺杆菌主要以口口、粪口传播，则在日常生活中饭前便后需要注意洗手，避免吃剩的蔬菜，水果一定要清洗干净再食用。

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外出就餐尽量使用公筷夹菜到自己碗里，若家里有人感染了家人幽门螺杆菌，应注意采用分餐式或者高温消毒厨具。