黎医生|心肌梗塞前有哪些症状？可以预防吗？( 二 ) 赵本山38岁徒弟发生心梗住院！82年出生

1 ，发生心肌梗塞后，尽量少搬动病人，并保持室内安静，不要紧张大喊大叫或啼哭，以免刺激加重病人的病情，与此同时应该立即与120急救中心联系报告病症，请求迅速前来急救。
2 ，在等待120来急救的同时，若发现病人脉搏细弱、四肢冰冷，提示可能即将发生休克，这时候应该轻轻地将病人的头部放低，足部太高，以增加血流量。如果发生心力衰竭、憋喘、口吐大量泡沫痰以及过于肥胖的病人，头低足高会加重胸闷，可以扶病人取半卧位。并让病人含服硝酸甘油、消心痛或苏合香丸等药物。
烦躁不安的病人可以服用安定镇静药，但不能多喝水，更要禁食。解松领扣、裤带，如果有氧气应该立即吸氧，注意保暖。如果病人脉搏突然消失，应该立即做胸外心脏和人工呼吸，中途不能停止心脏按压救治，或立即送医院抢救。

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怎样预防心梗发生？
?平常不要搬超重的物品或过量的运动，如果要抬重物时必须要弯腰屏气，这样避免用力过度导致加重心脏负荷而诱发心梗。
?生活上保持愉快平和的心态，对任何事不要过激；适当参加体育活动，不免激烈竞争。这就是年轻人发生心肌梗塞的主要原因。

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?适当运动要做适当的运动，锻炼后不能立即躺下休息，否则容易引起头晕，对心脏不利。
?不要在饱餐后或饥饿的情况下洗澡。常规一般是餐后30分钟至1小时后洗澡较适宜。水温最好与体温相等，水温太高可以使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。很多发生在洗澡时的心肌梗死的病例或上厕所或大量运动时，因为这样的环境中人的代谢水平增高，容易缺氧、疲劳，所以这样的环境下要多注意防范。
?注意气候变化
在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。所以，一旦出现这样症状，应该及时就医。
?冠心病人日常生活中各种保护是非常重要，同时还要懂的一些有关心肌病的知识及处理。

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发生心肌梗塞应急处理
如果出现心肌梗塞的先兆症状，首先保持镇定，不要惊慌失措，病人应该立刻卧床，保持镇静，不要太过紧张，马上舌下含服硝酸甘油，并立即呼叫附近的医院急救。或立即送医院救治，运送途中要使病人平稳舒适平躺，运送途中可以持续或间断使用硝酸甘油含服。
总结：心肌梗塞是一种非常急促发生的疾病，致死率非常高。发生后一旦抢救不及时或错过急救时间，就会导致生命的危险。心肌梗塞平常可以用过预防，可以有效降低发病率。