于小戈|千万不要“X度一下”，身体不舒服的时候不得不承认

不得不承认，现在的年轻人真的很怕死。
身体发出的某种微弱信号总能被下意识无限放大成“我是不是成了绝症？” ，然后成天心事重重，像一个随时会扑街的重症患者。
我身边就有一个非常典型的例子， 180+的大老爷们儿，却经常因为口腔溃疡、扁桃体发炎这种小毛病把自己吓个半死。
一开始还会自己买点儿药，后来次数多了就开始胡思乱想，根据百度的案例给自己安上了各种病症，一连几天病怏怏趴着，茶不思饭不想。
最后我实在看不下去了，拽着他去医院做了次全身体检，结果医生只是随口扫了一眼报告单，说了句：“年轻人少熬点夜就好。 ” ，一场虚惊。：）

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但是打那以后，任何的不适都会让他很惶恐，任何疼痛都能让他联想到死亡，某度更是成了他的“私人医生” ，一点儿小问题都要先查了再说。
就，虽然很不想承认，但其实我也犯过这样的蠢...
这段时间我每天熬夜到凌晨三四点，结果牙龈肿痛了大半个月，吞口水都像在吞刀子。
本来也没在意，但为了让自己安心，也随手上网查了查自己的症状，结果查询结果带给我的恐惧却远远超过了疼痛本身。
最后扛不住去了医院，而医生给出的答案和我一开始预想的一样，只是因为没有好好休息导致的炎症，再三强调让我好好休息。

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然而我又是一个睡眠质量不太好的人，这两年为了好好睡觉也是各种倒腾，从一开始的精油香薰蜡烛，到后来的甜梦油、睡眠喷雾，但凡有点儿助眠作用的我都尝试过。但是一阵子用下来发现，市面上鼓吹的各种香氛对我基本无卵用，睡眠喷雾对我来说更偏向于舒缓情绪，唯一有效的甜梦油最近不知道是不是因为天儿热了，效果也稍稍打折。加上最近郁闷糟心的事儿一连串都凑一起了，基本每晚都是睁着眼熬到天蒙蒙亮、楼下能听见人声了才眯过去。正好赶上最近晚安油要上，二姨就随手塞给我一瓶檀香极光，本来也没抱啥希望，结果半个多月用下来效果还挺惊喜？？？

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首先要夸一夸包装，羽心堂的高线设计实在太绝，从外包装到内里瓶身，扑面而来的高级感，拿在手里也很有质感。打开盒子就是非常浓郁的木质香气，乳香灵夜我也闻过，但是相比起来我个人更偏爱檀香极光的那份寂静感，能让人一秒静心。

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滴管设计用起来也很方便，用的时候可以把它滴在任意地方，我一般都是先取一滴管在掌心搓热，放在鼻子前吸闻，然后再滴几滴在枕头边和眼罩上。虽然也属于精油，但是流动性非常强，像水一样。本来想给你拍个质地图，结果滴管刚滴到手上就直接滑下来了，十分清爽。

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涂抹后也很轻盈，就算用它按摩身体也不会有任何不适，夏天照样无压力上身。按摩的时候还会微微发热，整个过程非常舒服，而且没一会儿就吸收完了，不会像其他精油一样腻腻的浮在皮肤上。精油按摩过的部位保持着一种轻微的温热感，连带着整个人都松弛下来。

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按摩的话我一般会把它涂抹在胸口和前臂内侧，胸口是重点部位，很神奇的是，憋着的那股子烦闷郁结，也会随着按摩一点点散解，从皮肤暖到心里。呼吸前所未有的通畅轻松，一呼一吸间鼻尖全是安宁的檀香香气，内心瞬间变得宁静平和，所有焦虑瞬间清扫一空，靠上枕头就立马有了睡意。而且不知道是不是它的功劳，用了檀香极光的这半个月，我基本都没做过梦，一觉到天亮。