科普健康谈|保持平静心态避免乐极生悲,早知早受益,防心梗谨记10个危险时间( 三 )


科普健康谈|保持平静心态避免乐极生悲,早知早受益,防心梗谨记10个危险时间
文章图片
俗话说“不怕一万 , 就怕万一” , 冠心病患者尤应认识有关诱发心肌梗死的主要危险时刻——如厕间、洗澡间、酒席间、电视间、游泳间、吸烟间、棋牌间鼾睡间、起居间、太平间等“十间” , 危急时刻永记心间 , 方益防范心梗悦活人间 。 万一发生胸口出现疼痛 , 有濒死、压迫感 , 持续5~15分钟或以上 , 伴有出汗、恶心等症状时要高度警惕心肌梗死的发生 , 第一时间拨打急救电话 , 寻求医护指导帮助外 , 如果有冠心病病史可服用阿司匹林、硝酸甘油等药物来进行自救互救 。 发生心梗后 , 最容易导致猝死 , 此时保持呼吸道通畅 , 掌握胸外按压、腹部提压、人工呼吸等心肺复苏急救技术甚为必要 。