宝宝小课堂|这几种水果孩子再馋也别买,会损害健康,儿科医生提示:夏天到了
一转眼 , 夏季已经悄悄地到来 。 夏季烈日炎炎 , 气候高温 , 让人们的食欲也随之降低不少 。 尤其是那些对于食物十分敏感的小孩子们来说 , 更是需要新鲜的食物来保证营养的均衡 。
夏季一到 , 各种美味的新鲜水果也陆续上市 , 都说水果中含有大量的维生素等营养物质 , 所以在夏季 , 父母们也会格外地喜欢给孩子买各种水果来吃 。
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但值得注意的是 , 无论在哪个季节 , 给孩子挑选水果都应该慎重 。
【宝宝小课堂|这几种水果孩子再馋也别买,会损害健康,儿科医生提示:夏天到了】因为水果虽然有营养 , 但并不是哪一种都适合孩子食用 。 万一选错了 , 轻则会出现过敏、生病 , 严重的甚至还会有致命的风险 。
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儿科医生提示:夏天到了 , 这几种水果 , 孩子再馋也别买
1)荔枝
现在正是荔枝上市的好时节 。 各大超市纷纷开始售卖荔枝 , 甚至还有“个头”比较大的荔枝王 , 看上去确实让人很有食欲 。
但荔枝在食用的过程中 , 很容易诱发“荔枝病” 。 所谓的“荔枝病” , 就是那些尚未成熟的荔枝中 , 会有大量的毒素 。 这种毒素进入到人体内 , 会阻碍人体葡萄糖的形成 , 然后诱发低血糖 。
低血糖会让人头晕、呕吐 , 甚至还会昏迷 。 所以在给宝宝选择荔枝时 , 一定要选择那些成熟的荔枝 , 并且切记不要空腹吃荔枝 。
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而且一次食用荔枝要适度 , 不要过多 。
2)樱桃
现在樱桃也已经上市 , 大大的一颗 , 饱满的果肉 , 吃上去就很满足味蕾 。 虽然樱桃价格有些昂贵 , 但味道却甘甜 , 所以很多家长也会给孩子买来吃 。
在食用的过程中 , 樱桃里的樱桃核很容易被孩子误吞 , 存在窒息的危险;
同时 , 一些孩子在吃樱桃时都有嚼碎樱桃的习惯 , 但樱桃仁中含有毒素 , 吃多了会导致人恶心呕吐 。
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而且孩子体内对毒素的分解能力不如成人 , 所以更加加大了风险性 。
3)芒果
芒果是一种热带水果 , 口感十分不错 。 但生活中总是会有一部分对芒果过敏 。
这是因为芒果中含有致敏性蛋白 , 在食用后会对人体的皮肤黏膜产生刺激从而诱发过敏 。
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所以如果自家孩子是过敏性体质 , 那么就不要给孩子选择芒果了 。
4)西瓜
西瓜应该是夏季家庭必备的一种水果了 。 西瓜倒没有什么过敏类的物质 , 但给孩子吃西瓜也是要谨慎的 。
给孩子吃西瓜时 , 不要吃经过冷冻的 , 避免造成肠胃紊乱、腹泻等情况;另外吃西瓜时也要注意西瓜籽 , 避免西瓜籽卡进气管的情况发生 。
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同时 , 西瓜不能存放时间过久 , 切开的西瓜一定要尽快食用完 。
除了上面的这几种水果 , 其他的一些水果 , 如果食用过多也会产生“副作用” , 父母也要谨记 。
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这些水果 , 孩子可以吃 , 但别多吃:
易过敏的水果:葡萄、桃子、草莓;
含糖量较高的水果:榴莲、火龙果、山竹;
有导泄作用的水果:李子、柿子;
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