生死快乐轩昂|“手头再紧”也要多吃4物，远离“小糖人”！，糖尿病患者注意铁皮石斛是一种昂贵的植物

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铁皮石斛是一种昂贵的植物，这种植物能够促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而起到降低血糖的作用，使用铁皮石斛更有利于糖尿病患者降低血糖。

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黑蒜是我们生活中最常见的一种食材，有很高的保健价值，黑蒜中含有的生物碱，具有降低血糖的成分，还能增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响。因此，糖尿病患者手头再紧也要多吃一些黑蒜，或助你远离“小糖人” 。

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南瓜是一种口感比较好的食物，可以用来熬粥或当作主食食用。但很多的糖尿病患者会避免去使用，会觉得南瓜比较甜，其实南瓜中含有丰富的果胶，平时多吃，还可以帮助降低血糖，或助你远离“小糖人” 。

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【生死快乐轩昂|“手头再紧”也要多吃4物，远离“小糖人”！，糖尿病患者注意】麦冬具有一定的药用价值，其中含有多糖等成分，不仅可以促进胰岛分泌胰岛素，而且还具有刺激胰岛细胞恢复的作用，能够有效的平衡体内的血糖值。
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