小美赛华佗|血脂高的人,腿部若有4种表现,可能脑梗要来,最好去检查一下
【小美赛华佗|血脂高的人,腿部若有4种表现,可能脑梗要来,最好去检查一下】人体的正常运转离不开血液的及时供应 。
但是当血脂粘稠时 , 血液流速过慢 , 不能及时输送到身体各部 , 会引发脑梗、心梗等多种疾病 。
轻微的血脂粘稠 , 身体不会出现明显不适 , 但这并不代表着身体没有损失 。
关注血脂状态 , 刻不容缓 。
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血脂粘稠的人 , 腿部会出现4种表现 , 要警惕
表现1:腿部麻木
当血脂粘稠时 , 脑部缺血缺氧严重会影响中枢神经对肌肉的控制 , 出现腿部麻木、无力的症状 。
特别是血液脂质不断沉淀会形成血栓 , 堵塞在一侧肢体内 , 会出现单侧腿部麻木 。
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表现2:小腿抽筋
小腿抽筋有多种原因 , 如果平时没有缺钙的情况 , 那很有可能是血管堵塞引发的 。
特别是晚上睡觉时 , 小腿抽筋严重 , 无法正常入睡 , 要警惕 。
表现3:出现间断性跛行
腿部血管堵塞严重 , 走路时会出现间断性跛行 。
具体表现为行走时腿部胀痛、麻木 , 需要休息片刻才能正常行走 。
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表现4:腿部发凉
脚部发凉 , 最好用手摸一下脚背的正中高点的脉搏 , 轻轻的摸 , 如果能摸到脉搏 , 说明动脉血一直通到脚背 。
如果在走一段路后 , 再去摸 , 发现脉搏减弱 , 甚至没摸到 , 可能是血管出现了堵塞 , 要小心 。
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3件事是诱发血脂粘稠的"催化剂" , 最好远离
第1件:烟酒不离手
香烟中含有的上百种有害物质 , 会增加血液粘稠度 。
尼古丁、焦油等物质还会刺激血管壁损伤 , 加速脂质沉淀 , 形成动脉斑块堵塞血管 。
吸烟产生的一氧化碳还会和血红蛋白结合 , 形成碳氧血红蛋白 , 使其失去携氧能力 , 降低血液含氧量 , 影响大脑、心脏等血液供应 。
而喝酒则会刺激血压升高 , 增加动脉斑块剥落的机会 。 一旦堵塞在血管狭窄处 , 会形成血栓 , 增加心脑血管疾病的发作风险 。
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第2件:饮食不合理
百病从口入 , 不合理的饮食习惯是加速血脂粘稠的"帮凶" 。
随着生活水平的提高 , 大鱼大肉频繁的出现在人们的餐桌上 , 长期食用会导致血管中甘油三酯、坏胆固醇等含量飙升 。
这些物质会导致血脂浓度提高 , 沾黏在血管壁内 , 不仅容易形成动脉斑块 , 还会压缩管腔空间 , 导致血液流速减慢 。
而口味过重 , 摄入盐分过多则会导致水钠滞留 , 血管平滑肌细胞肿胀 , 血压升高 。
突然升高的血压就像高压水枪一样 , 威力巨大 , 可以将动脉斑块冲刷掉 , 增加血管堵塞的几率 。
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第3件:饮料代替水
市面上的饮料口味多样 , 深受年轻人甚至小孩子的喜爱 , 甚至很多人不喜欢喝水就以饮料代替 。
殊不知 , 饮料中含有大量的糖分和添加剂 , 会加速血脂粘稠 。 还会引发肥胖 。
肥胖患者身体代谢缓慢 , 诱发高血脂的几率大大高于正常人 。
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