西红柿中含有丰富的番茄素和维生素 ， 具有很强的抗氧化性 ， 也能够很好的呵护心脑血管的健康 ， 让你的气色越来越好 ， 如果你爱吃的话 ， 心脏可能会非常感激你 。

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除了在饮食上适当的进行调理 ， 养护心脏健康外 ， 也希望你在平时要养成良好的作息习惯 ， 不熬夜、不生气 ， 这样能够让你的心脏功能变得越来越强大 。
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