舌尖学问|美食分享:酸辣豆芽、皮蛋豆腐、叉烧肉炒饭、水煮豆腐
中国美食文化的底蕴丰富多彩 , 作为炎黄子孙的我们更应该去了解与关注 , 一道菜就是一个文化的度体现 , 一道菜便能诠释一个文化的内涵 。 我们的饮食关系到健康 , 而健康的人生便是发展的前提 , 莪们不仅要了解我们中国有那些菜色还要了解这些菜所表达的含义 。 琳琳每天推荐各地的特色菜和小吃 。
酸辣豆芽
本文插图
食材:绿豆芽250g、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺
做法:
1、蒜切碎 , 干红椒用剪刀剪碎 , 葱切葱花 , 红线椒用剪刀剪成圆圈状;
2、热锅凉油 , 小火先放入干红椒炒香;
3、然后下入蒜 , 再下入葱花翻炒出香味 , 然后再倒入红线椒翻炒;
4、开大火 , 放入豆芽翻炒 , 然后调入适量生抽 , 翻炒匀后放入适量盐入味 , 快速翻炒 , 倒入适量醋 , 快速翻炒匀 , 大约一分钟 , 断生 , 即可出锅 。
皮蛋豆腐
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做法:
1、内脂豆腐装盘后沥沥水 , 用刀划块;
2、将皮蛋碎、香葱、青红椒圈、蒜末 , 放在豆腐上;
3、碗中倒入生抽、香醋、白糖、麻油 , 调拌成汁;
4、料汁浇在豆腐上即可 。
叉烧肉炒饭
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食材:炒好的叉烧肉100g , 洋葱半个 , 剩米饭一碗 , 鸡蛋一个 , 豆芽50g , 生抽适量 , 油盐适量 , 葱花适量
做法:
1、洋葱切碎 , 叉烧肉切块 , 鸡蛋炒熟备用 。 在锅中倒入适量食用油烧热 , 加入洋葱炒至半透明 。
2、切好的叉烧肉放入锅中炒热 。
3、加入剩米饭 , 放入少许生抽 , 继续翻炒 。
4、米饭炒热后加入豆芽、炒好的鸡蛋和少许食盐翻炒 , 豆芽断生后撒上少许葱花即可出锅 。
水煮豆腐
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食材:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣
做法:
1、豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分 , 放入碗中 。
2、锅烧热后倒油 , 倒入花椒和干辣椒炒出香味 , 倒入豆瓣酱炒匀 , 倒入足够的热水 , 水量没过豆腐多一半 。
3、水沸腾后 , 豆腐倒入锅中 , 使豆腐入味 , 将豆腐翻翻面继续炖一会出锅 , 倒入装好萝卜苗的容器中即可 。
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