糖糖美食屋|黄瓜别只凉拌,教你一个新吃法,简单又美味,汤汁拌饭也能吃2碗
黄瓜清凉爽脆 , 很多人都喜欢吃 。 去年我们家在楼顶种了3颗黄瓜 , 从入夏开始 , 一直吃了整个夏天 , 真的是太棒了 。 所以今年老妈又种了好几颗 , 前几天雨水足 , 老妈说这黄瓜隔一个叉长一根 , 隔一个叉又长一根 , 看来今年又是黄瓜的丰收年 。 自己家种的黄瓜 , 没有打药 , 纯天然 , 直接生吃也是非常的好吃 。 每次老妈上楼都能摘四五根下来 , 生吃几根 , 剩下的要么炒 , 要么凉拌 , 都特别的好吃 。 不过黄瓜炒的时候 , 很多人喜欢把皮丢掉 。 黄瓜别只凉拌 , 教你一个新吃法 , 简单又美味 , 汤汁拌饭也能吃2碗 。
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【酱香黄瓜小鱼面】
一 , 食材:黄瓜2根 , 面粉300g , 鸡胸肉1块 , 红椒半个 , 洋葱半个 , 香菇3个 , 香葱2根 , 黄豆酱1勺 , 生抽1勺 , 蚝油1勺 , 胡椒粉少许 , 淀粉适量 , 盐适量 , 食用油适量 。
二 , 酱香黄瓜小鱼面的做法:
1.将所有的食材都准备好 , 黄瓜用盐搓洗干净 , 再用清水冲洗干净 。 接着用刮皮刀把黄瓜皮刮下来 , 放入料理机里面 , 再放入200ml清水 , 搅打出黄瓜汁 , 然后用过滤网过滤出来备用 。
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2.准备一个盆 , 把面粉倒进来 , 然后加入1勺盐 , 再慢慢一边倒黄瓜汁 , 一边搅拌 , 直到把面粉搅拌成大絮状 , 然后下手揉成光滑偏软的面团 。 盖上保鲜膜 , 放一边松弛一会 。
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3.现在开始来准备配菜 , 洋葱先切成丝 , 再切成小碎丁装入碗里 。 香菇清洗干净后 , 也切成小碎丁装入碗里 。 红椒也切成小碎丁 , 鸡胸肉先切片 , 再改刀切成小肉丁装入碗里备用 。
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4.起一锅 , 里面放入适量的食用油 , 等油烧热后 , 把洋葱先放进来炒至微微发黄 , 炒出香味来 。 接着把鸡肉丁 , 还有其它配菜一起放进来 , 翻炒均匀 。 炒至香菇变软 , 炒出香味来 。 开始调味 , 放入1勺黄豆酱 , 1勺生抽 , 1勺蚝油 , 少许的胡椒粉 , 继续翻炒 , 直到炒出酱香味道来 。 这时候再放入1小碗开水 , 再加入少许的水淀粉 , 煮至汤汁变浓稠 , 就关火放一边备用 。
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5.在面板上撒上干面粉 , 防止粘连 , 然后把面团取出来 , 在面团上也撒上一些干面粉防粘 , 不用揉面 , 先用手按压扁 , 再用擀面杖擀成一个大薄饼 。 先用刀切成条 , 再用刀切成小方块 。 然后再撒一些干面粉在面块上面 , 用手把它们抖散开 。 再用两只手把它们搓成小鱼面 , 装入盆里备用 。
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6.烧一锅开水 , 水开后 , 放入1勺盐 , 然后把做好的小面鱼倒进去 , 轻轻用筷子搅拌一下 , 防止粘锅底 。 等煮至小面鱼全部浮起来 , 继续煮2分钟就差不多熟透了 。 准备一盆凉白开 , 把煮好的小面鱼捞出来 , 放入凉白开里面 。
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