健康拾掇小二|你知道吗？，人为什么要出汗人为什么会出汗的

人为什么会出汗的，因为要散热，我们是恒温动物，所以，体温要恒定在一定的程度，过高使得散热，过低就大量产热。散热最主要的方式，主要通过出汗，然后皮肤上有汗液，蒸发带走人体的热量，当然，也有把皮肤湿润的作用，但主要是为了散热。
有人说我胸口汗多，有人说大腿出汗，有人说腋下出汗，这因为每个人这个大汗腺的分布是全身的各个部位。每天要通过这个汗散掉有500毫升的水，所以不能说不出汗，只是或多或少，明显和不明显而已。

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那么人体不是很热，不是为了散热，那为什么也有出汗呢？大家有没有感觉啊？我要上场了，今天我要去演讲，我要去做件事情，我要进考场，然后突然间就觉得自己的手心出汗，然后头上也开始冒汗，紧张了，当然会出汗，因为人体的出汗，其实是受人体的神经调节的，也就是说，出汗本身是交感神经调节的一个产物。我们人体有两条植物神经，一条交感神经，一条副交感神经。交感神经的管什么呢？当清晨跑步的时候，会感觉比较有动力，比较兴奋然，微微出汗，然后心跳加快，比较勤快，然后嘴巴开始微微的发干，这就是交感兴奋。副交感神经兴奋的时候是什么样子呢？是中午吃完饭的感觉那个时候，汗也少了，唾液分泌增多，肠道蠕动增快，然后心跳变慢，昏昏沉沉，想睡觉的感觉，与交感神经相反。副交感神经就是唾液多，交感神经兴奋就是汗液多，所以这两个正好相反，汗液多的时候唾液少，唾液多的时候汗液少。

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咱们古人有一个仪器，利用的就是两根神经工作原理，制作了一个古老的测谎仪。在审问的时候，让你嘴巴里含一口米，然后两只手再攥住各一把米，然后问你问题，点头、摇头，等问题问完了，把嘴里的米吐出来，把两只手里的米放下来，看一下是干的还是湿的。大家知道了，如果是特别紧张的时候，嘴巴里唾液减少，交感神经兴奋，两只手心出汗，你手里拿出来的是湿的，但是嘴巴的是干的，你说谎了。
出汗是交感神经紧张的产物，所以人紧张的时候，就会容易出汗。当然，还是要想想是不是一个疾病的信号。有一种内分泌的疾病叫甲状腺功能亢进，甲亢的人特别容易出汗，还有心脏病的人也容易出汗，所以出汗的时候可以到医院去查一下，是不是有类似的疾病。没有的话，就想想是不是最近压力太大了，是不是特别容易紧张。

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【健康拾掇小二|你知道吗？，人为什么要出汗】当然说了那么多出汗的，还有人不出汗，第一，他的汗腺少，不容易出汗。第二，有皮肤的汗腺受到破坏的人，他不出汗。最多见的就是烧伤病人，大面积烧伤，以后就算能够植皮成功，但是他的汗腺被破坏了，所以很有可能不会出汗。那夏天就特别难熬，没有空调的时候，通过冰块儿把这个房间的温度都降下来，要不然体温散不出去，那就是完全是一种高热的状态。