郜正经|大人小孩抢着吃，简单用香蕉做3种甜点提起香蕉

提起香蕉，大家都不陌生。它的果肉香甜软滑，老少皆宜，还在高钾水果排行榜中名列前茅，更是减肥佳品，难怪备受大家青睐呢！其实香蕉除了直接剥皮生吃，还能做成甜点呢。今天我就来跟大家分享3种简单在家就可以做的甜点。要选择熟一点的哦，不然口感会很涩。
做法一脆皮烤香蕉

文章图片
食材：香蕉1-2根，面包糠60g ，面粉100g ，鸡蛋1个

文章图片
具体做法：1）香蕉带皮小段，剥皮备用；2）面包糠和面粉各放入盘子中；3）鸡蛋打散；4）将香蕉段依次裹上面粉、蛋液、面包糠，码入烤盘中；5）烤箱200度预热10分钟后，将香蕉200度烤15min ，表皮香脆、内里软糯的脆皮香蕉就做好了。

文章图片
做法二芝士香蕉蛋挞

文章图片
食材:香蕉小半根，蛋挞皮2个，芝士碎50g
具体做法：1）香蕉去皮切成颗粒状；2）蛋挞皮和芝士碎提前拿出室温下解冻20min；3）将香蕉粒放入蛋挞皮， 5成满即可；4）将芝士碎均匀铺在香蕉上方，最后八成满即可；5）烤箱200度预热10分钟后，将香蕉200度烤20min 。

文章图片
俗话说：“芝士就是力量。 ”加了芝士的这款甜品，蛋挞外皮酥脆，配上香甜软糯的香蕉粒，拉丝效果也是满分哦。
如果有同学看了前两个还是觉得繁琐，站住别走，接下来的可是简单到令人发指、懒到彻底、只需要切一刀的终极大法哈哈哈！
做法三美味烤香蕉

文章图片
食材：香蕉1-2根
做法：1.将香蕉按纵轴切成两半（不要拦腰切啊）；2.烤箱200度预热10分钟后，将香蕉200度烤10min 。
香蕉经烘烤之后因其中部分水分丧失而更加香甜，但是减肥人士也不要望“甜”生畏哦，香蕉富含膳食纤维，是减肥佳品呢，做法一和做法三的甜品无油无糖，也不用担心长肉肉。
【郜正经|大人小孩抢着吃，简单用香蕉做3种甜点】好了，其实香蕉还有很多简单又好吃的做法，今天就先分享到这里啦！如果有不明白的问题、更好的建议或做法都欢迎留言、分享哦！