奇妙的本草|29岁小伙不抽烟喝酒，一查是肝癌晚期！医生：护肝从4件事做起

29岁的阿帆，经常感到自己的腹部疼痛，平时吃点止痛药，忍一忍就过去了。最近半年，阿帆的腹痛越来越频繁，疼痛的感觉也在加重，还经常感到疲惫，大大影响了工作状态。最终，阿帆决定到医院检查，没想到结果竟然是：肝癌晚期！阿帆一时根本没办法接受，自己从不抽烟喝酒，怎么就得了肝癌？
医生经过了解阿帆的情况，发现他比较节约，经常买一堆的水果粮油回家屯着，有时候水果发霉了，挖掉发霉的部分继续吃，食用油出现油哈喇味，也舍不得扔掉，用来炒菜吃掉。
其实，这很大程度上就是阿帆发病的原因。妙姐今天带大家了解一下，除抽烟喝酒外，还有哪些因素也会导致肝癌发病。

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很多人觉得，肝癌离自己很远，不过，当身体出现下面这些症状时，最好赶紧到医院看看，这些都是肝癌的预兆。
肝癌的预兆
胃口下降：相信不少人都曾经出现胃口下降的情况，偶尔没什么胃口，但这种情况并不会持续很久。不过，如果突然出现胃口下降，还伴随着身体全身无力、渐渐消瘦的症状，就要引起重视了。如果找不到具体的原因，很可能是身体出现问题引起的，肝癌患者早期的典型症状之一便是胃口下降，不断消瘦。
腹胀腹痛：肝癌患者右上腹常常会出现隐隐疼痛，这种疼痛还会扩散到右侧的肩部，这是肝癌细胞扩散引起的。一开始，腹胀腹痛的感觉并不会很剧烈，但随着癌细胞扩散，病情越来越严重，患者会出现剧烈的疼痛，甚至坐立难安。有相当多的肝癌患者都误以为自己的腹胀腹痛是胃病引起的，从而错过最佳的治疗时期。

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出现黄疸：由于肝脏功能异常，肝癌患者体内的胆红素代谢出现障碍，会引起皮肤和粘膜出现黄疸，尤其是眼睛的颜色改变，是最容易被察觉的。因此，当发现身体出现黄疸时，很大可能是肝脏出来问题，一定要及时到医院就诊。
经常感到疲惫：肝癌患者在早期非常容易忽视的一个症状，是常常感觉疲惫。不同于工作过度引起的疲惫，这种疲惫是毫无原因的，而且在充足的休息之后也难以改善。但由于现代人生活节奏快，常常会忽略这个症状，直到晚期确诊时，才恍然大悟。
肝癌的到来并不是突然的，在发病之前，身体早已出现各种不适症状。因此，平时一定要多加关注身体状况，一旦出现异常，就要及时检查。
肝脏是人体重要的器官，保护好肝脏，对于身体健康具有重要意义。
保护肝脏，从小事做起
戒烟少酒：抽烟、喝酒会增加肝癌的风险，香烟里的尼古丁、酒里的酒精都会损害肝脏功能，对肝脏细胞造成刺激，时间一长，会引起肝炎、肝硬化，甚至演变成肝癌。因此，想要肝脏健康，最好远离烟酒。
保持情绪舒畅：情绪对肝脏健康影响很大，常常生闷气、抑郁不欢的人，容易使肝脏受到损伤，引起气血不畅，而中医认为，肝脏有疏泄功能，这种情况容易引起“肝郁” 。因此，保持舒畅的情绪，拥有好心情，是保护肝脏的关键方式。

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保证充足的睡眠：夜间十一点到凌晨三点，是肝脏的排毒时间，如果此时还没睡觉，会影响到肝脏的排毒，体内积累的代谢废物不能及时排出体外，从而影响肝脏健康。此外，还会影响肝脏的自我修复，使肝脏功能出现异常。因此，为了肝脏健康，一定要避免熬夜。