水怜忧的美食小筑|简单易学,百吃不厌,一盘不太够吃呢,美味低脂的蒜蓉烤大虾
蒜蓉烤虾
喜欢好彩头的中国人 , 逢年过节、宴请宾客自然都喜欢来上一道红彤彤的鲜虾的料理 。 虾的营养价值高 , 做法简单 , 煎炒烹炸都适用 , 怎么做都美味 。
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“烤”可以说是我最喜欢的一种烹饪方式了 , 不用掌握火候 , 也不会手忙脚乱 , 把准备好的食材都放到烤盘中 , 调好温度、定好时间就可以去做其他事情了 , 等时间一到 , 听见“叮”的一声 , 色香味俱全的美味就完成了!
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食材:
海虾400克 , 蒜1头 , 黄油少许 , 原汁酱油1小勺 , 现磨胡椒粉少许 , 肉桂糖粉少许 , 白芝麻少许 。
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做法:
1.把虾冲洗干净 , 剪掉虾须子 。
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2.开背去虾线 。
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3.烤篮铺上锡纸 , 把处理好的大虾摆好 。
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4.大蒜全部剁碎 , 再准备点白芝麻 。
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5.锅中下黄油热锅 , 倒入蒜蓉炒香 , 再加入少许原汁酱油炒匀 , 不喜酱油可忽略 。
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6.撒上炒好的蒜蓉 。
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7.再撒点现磨胡椒粉跟肉桂糖粉后放入空气炸烤箱 。
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8.设置空气炸功能180度8-10分钟即可 。
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小贴士
1.虾一定要挑去虾线 , 不可忽略 。
2.烤制温度跟时间需要根据自己烤箱的脾气 , 以及虾的大小酌情调整 , 文中的数据仅供参考 。
【水怜忧的美食小筑|简单易学,百吃不厌,一盘不太够吃呢,美味低脂的蒜蓉烤大虾】
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