福娃谈育儿孕妇顺产前吃东西，没想到生的时候"满屋飘香"，医生：拉的好( 二 )

因此，产前一周吃些易消化的主食，可以时刻做好准备，避免在阵痛、宫缩的时候疼得吃不进去影响生产。
2.高热量的食物
在即将进入产房之前，产妇应该吃一些高蛋白、高热量的食物，这类食物可以很好的补充体力。
藕粉含有大量的淀粉会在人体内吸收分解为葡萄糖，为孕妇提供能量；蜂蜜水和红糖水也是一个糖量高的食物，对生产很有帮助。

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有的医生会建议：为了防止生产时体力不支会允许孕妇带些巧克力和红牛饮料或者脉动，这类的食物属于功能性饮料，可以在孕妇没有力气的时候快速补充体力。
孕妇在产房里会遇到很多让人感到尴尬的时候，但这时候就不要计较了，只要能顺利的生产，大人孩子都健康比什么都重要！
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