「肝脏」如何判断男性的“能力”？医生：男人若有2个特征，说明很厉害( 二 ) 肝脏

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四、一个经典动作，提升性能力

美国运动协会发布了一项运动调查报告，在男性群体中，善于某种运动的男人，夫妻性生活质量更高，这项运动就是——俯卧撑。
做俯卧撑时，运动者要通过自己的力量支撑自身的重量，完成一个俯卧撑。这套动作需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合、这些身体部位肌肉群，也恰好是男性在房事时需要调动的身体肌肉。
另外，常做俯卧撑，可以改善血管弹性，增加四肢血液流动，这对减少功能障碍也有一定效果。
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男性的能力，是欲望与尊严的体现。能力与个人经验、技巧、身体素质有关，应综合判断，不能仅依靠外表，就轻易判断个人的能力强弱。
参考资料：
[1
《谢顶的男人性能力差吗》.家庭医生.2015年第1期
[2
《男人性能力能否“以貌取”？》.羊城晚报.2011-08-23
[3
《男人性能力，一个动作就能看出来》.环球网.2015-04-05
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