寻医问药网 上吐下泻?急性肠胃炎不能立即吃药( 二 )


4. 抗生素使用:如有细菌感染 , 给予抗生素治疗 。 但抗生素的使用一定要谨慎 , 因为急性胃肠炎最容易导致胃肠功能紊乱 , 不合理不必要地使用抗生素只会加重肠道菌群失调 , 导致病程病情被人为地延长或加重 。
愈后调养
急性胃肠炎愈后调养的最主要原则就是让胃肠道充分地休息 。
首先需要控制饮食 。 清淡、易消化吸收的饮食对患者胃肠道的负担最小 , 禁食辛辣、油腻、生冷食物 。 患者的胃肠道功能往往只需要2、3天就基本上可以恢复正常了 , 然后再逐步过渡饮食 , 千万不要立马暴饮暴食 。
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另外需要注意休息、注意保暖 。 呕吐、腹泻、发烧后 , 乏力是很正常的状态 , 这个时候不要强迫自己工作锻炼 , 最好卧床休息等待身体恢复 。
日常预防
1. 谨防病从口入 。 日常饮食中把好食物卫生关是预防急性肠胃炎的关键 。 饭前便后要洗手;蔬菜瓜果要洗净;冰箱内食品不要生熟混放;不确定的食物扔扔扔;一日三餐要规律;外出就餐要注意进食卫生 , 大蒜、醋可以起到一定的杀菌作用 。
2. 加强锻炼 , 增强体质 , 保持肠胃功能平衡 。 在日常生活中一旦出现消化道不适症状 , 不要总是拖延 , 应及时就医 。