「土豆」待客家常菜,营养又美味,撑场面下酒又下饭,值得一试


「土豆」待客家常菜,营养又美味,撑场面下酒又下饭,值得一试
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「土豆」待客家常菜,营养又美味,撑场面下酒又下饭,值得一试
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土豆炖牛肉
材料:土豆;牛肉;胡萝卜;蘑菇、姜;葱;料酒;盐;八角;桂皮;香叶(可不放);糖;油;
做法:1.土豆去皮洗净 , 切块后放入清水中浸泡 , 胡萝卜切块;蘑菇切片;姜切片 , 葱切段 。
2.洗净牛肉 , 逆着纹理切成块状 , 放入沸水中汆烫去血水和异味 , 捞起沥干水待用 。
3.锅中烧热3汤匙油 , 爆香姜片和葱段 , 放入牛肉块拌炒几下 , 加入加入3汤匙生抽王 , 1汤匙料酒 , 以大火翻炒2分钟 。
4.锅中注入2碗清水 , 加入八角 , 桂皮和香叶 , 加盖大火煮沸改小火炖煮50分钟这样 。 然后倒入土豆块胡萝卜、蘑菇 , 与牛肉一同搅匀 , 加盖以小火再炖25分钟 。 开大火收汁 , 待锅内汤汁呈浓稠状 , 加入一汤匙盐、少许白糖调味 , 撒些葱花即可出锅 。
手撕包菜
食材:洋白菜、干红辣椒、蒜、大料、猪肉
做法:
1、蒜切片 , 干红辣椒切成段 , 猪肉切丁 , 洋白菜撕成片 。
2、碗里加入少许的醋、料酒、白糖、酱油、蒸鱼豉油和盐 , 用筷子搅拌均匀 。
3、往锅里倒油 , 加入辣椒段和猪肉丁 , 小火翻炒 。
4、下入蒜片和撕好的洋白菜 , 翻炒片刻倒入调好的酱汁 , 快速翻炒2分钟即可出锅 。
番茄炒蛋
材料
西红柿2粒 , 鸡蛋2粒 , 白糖1茶匙 , 酱油少许
做法
1、西红柿洗干净后在头上切一个“十”字架 , 用热水烫2分钟去皮 。
2、鸡蛋打入碗 , 加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐 , 可加入少许胡椒粉) , 打散后备用 。
3、锅倒些油直到热 , 再倒入已调味好的鸡蛋下去炒 , 凝固后盛入碗里 。
4、把锅洗净后加热 , 放入西红柿用大火炒 , 加入糖炒匀 , 再加入炒好的鸡蛋翻炒几下就完成了 。
湖南小炒肉
食材:五花肉200克 红椒1个 尖椒1个、植物油15毫升 豆瓣酱1汤匙 料酒1汤匙 白糖1/2茶匙 蒜2瓣 姜1块 香醋1小勺
做法:
1、材料准备好;青红椒切丝 , 五花肉切薄片 , 姜蒜切丁 。
2、锅里热油 , 放五花肉煸炒;炒至五花肉变色放入姜末和蒜末 。
3、调入豆瓣酱、料酒和香醋 , 拌炒出香味 , 放入青红椒同炒 。
【「土豆」待客家常菜,营养又美味,撑场面下酒又下饭,值得一试】4、炒至青红椒断生 , 调入白糖 , 翻炒一下即可出锅 。