瓢饮美食TB 为孩子做零食,这饼干酸甜好吃,裹满坚果粒,孩子喜欢,妈妈都馋
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孩子的世界 , 总要有零食相伴 , 每个家庭 , 不管经济条件啥样 , 都不会亏待孩子 , 即使没钱 , 也会从牙缝上省 , 给孩子省出零食钱 , 保证孩子的吃喝与成长 , 父母爱孩子的心是任何东西都比不了的 , 但不同父母 , 为孩子们挑选零食也会存在很大的差异 , 市面上孩子的零食琳琅满目 , 到处都是 , 最受孩子欢迎的便是那些数不胜数的各种膨化食品 , 像薯条、薯片、微化饼干这些零食 , 如果让孩子自己挑选 , 绝对跑不了这些 , 但这些零食却只是口感好 , 除了增加肥胖与多吃进些添加剂外 , 对孩子的身体并没有多大好处 , 所以在给孩子吃零食这方面 , 我们做为父母要为孩子把关 , 让孩子养成健康吃零食的习惯 。
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对于孩子的零食 , 最好的便是妈妈自己做的 , 既能让孩子吃到妈妈的爱 , 又能让孩子吃得健康 , 毕竟愿意为孩子做零食的妈妈 , 都非常重视孩子的成长发育 , 总会想着营养综合指数高的零食做给孩子吃 。 一道“花生蓝莓果酱饼干”分享给妈妈们 , 这饼干酸甜好吃 , 裹满坚果粒 , 孩子喜欢 , 连妈妈都馋 。 饼干满布花生碎 , 花生中含有大量钙与铁 , 可以为孩子的成长补充钙质与铁 , 再点缀上蓝莓果酱 , 既好吃又营养 , 不但孩子喜欢 , 妈妈也会迷恋上 。 为孩子做零食 , 就做花生蓝莓果酱饼干吃吧 。
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【花生蓝莓果酱饼干】
食材:黄油80克 , 糖粉或细砂糖75克 , 全蛋液35克 , 低筋面粉200克 。
装饰:鸡蛋白(蛋清)30克 , 生花生碎约100克 , 蓝莓果酱适量 。
成品:25块(28厘米的方烤盘一盘量 , 多做 , 食材用量加倍)
做法:
1、黄油提前从冰箱冷冻室里取出 , 切下需要的分量放到大碗中软化 , 待能轻松按压就可使用 。
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2、软化的黄油中 , 加入糖粉 , 家中若无糖粉 , 可以用细砂糖代替 。
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3、启动电动打蛋器 , 将黄油与糖打匀至乳化发白 。 打发之前 , 先将打蛋头与黄油贴合到一起 , 再推动启动按钮 , 这样可以保证打发时 , 黄油与糖不乱飞 。 如果先启动打蛋器 , 再靠近黄油 , 那么在靠近的一刹那 , 强大的旋转风力 , 会把糖与黄油打打得飞溅 。
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4、黄油打到细腻发白 , 分三次加入蛋液 , 待每次搅打到被黄油完全吸收后再加入下一次 , 避免油水分享 。 蛋液全部加完 , 再打发两三分钟 , 至黄油有光泽 。
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5、称量好的低筋面粉 , 过筛到黄油中 。 过筛的作用是使面粉松散无颗粒 。
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6、面粉与黄油翻拌均匀 , 无干面粉颗粒即可 , 勿画圈过度搅拌 。
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7、面团放到面板上搓成细长条 , 分割成25小份 , 大致称量一下 , 每个小面团15-16克 , 别相差太多 , 每个小份用两个手撑心稍微搓一下成圆球状 。
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