菌情观察室 不只是皮肤问题,还是肠道问题,怎么治疗呢?,脸上老是长痘痘( 三 )


当肠道菌群失去平衡时 , 会导致肠道屏障功能的破坏 , 一些有害的毒素或细菌也容易进入血液 , 导致慢性炎症等等 , 这样你就很容易受到各种慢性健康问题的影响 , 包括痤疮 。
那么 , 肠道问题是如何导致痤疮的发生的呢?
肠漏综合征:肠道屏障功能受损 , 肠道通透性增加 , 会使得某些导致痤疮的细菌或促炎症的物质进入血液 。
肠道菌群失调:这是肠道内的有益菌和有害菌的不平衡 , 肠道菌群失衡不仅会导致某些营养物质的产生减少 , 还可能导致释放炎症物质的有害细菌大量繁殖 。
胃酸过少:由于缺乏胃酸 , 一方面会导致消化减慢 , 皮肤所需的营养吸收减少;而另一方面 , 当食物在胃里停留太久 , 它就会被发酵 , 并可能导致小肠细菌过度生长 , 进而导致炎症 , 通过皮肤以痤疮的形式表现出来 。
念珠菌感染:酵母菌过度生长 , 特别是念珠菌 , 当身体试图去对抗它们时 , 会引起慢性炎症 。
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目前痤疮的主流治疗方法及弊端
目前痤疮的主要治疗方法主要是皮肤局部应用抗生素或抗菌剂来杀死痤疮丙酸杆菌 , 而这可能破坏皮肤菌群平衡 , 最终加重痤疮或导致痤疮的反复出现 。
痤疮患者经常使用的另一个主流的治疗方法是使用过氧化苯甲酰 , 也是为了杀死所有的痤疮丙酸杆菌 。 它也是我们皮肤微生物小伙伴的头号敌人 。
过氧化苯甲酰是一种更强有力的抗菌剂 , 在欧盟所有非处方皮肤护理产品中都被禁用 。 美国食品和药物管理局也对此发出了警告:使用某些含有过氧化苯甲酰或水杨酸活性成分的痤疮产品 , 可能会导致罕见但严重的、可能危及生命的过敏反应或严重刺激 。 然而 , 这一产品在我国仍被广泛使用 。
过氧化苯甲酰除了对极少数人有严重的过敏风险以外 , 对每个使用它的人也会带来其它健康问题:
使大多数皮肤干燥 , 有时可能导致过度干燥和开裂 。
会引起皮肤红肿和刺激 。
强大的去角质性会破坏皮肤屏障功能 , 使得皮肤更容易受到来自环境的自由基的攻击 。
过氧化苯甲酰产生的自由基 , 会破坏皮肤结构和细胞DNA
产生的自由基也会减缓愈合过程 , 痤疮在愈合过程中会自然形成红褐色的瘢痕 , 过氧化苯甲酰可能延长瘢痕的存在时间 。
过氧化苯甲酰产生的自由基还可能促进肿瘤的生长 , 当它被局部应用于小鼠时 , 会促进乳头状瘤的发生 , 也可能促进皮肤肿瘤的发生 。
它毕竟是一种过氧化物 , 具有漂白剂的作用 , 可能使眉毛和头发变白 。
同样 , 过氧化苯甲酰也只能暂时的清除痤疮 , 过段时间后痤疮又会重新出现 。 这可能会产生类似于反复使用抗生素的结果 , 破坏皮肤菌群和皮肤屏障功能 , 导致今后更严重的问题 。
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我们应该怎么对抗痤疮呢?
如果你长期受到痤疮的困扰 , 那么你的皮肤和肠道很有可能正在经历一种或多种不平衡 。 因此 , 想要全面治愈痤疮 , 就必须考虑皮肤菌群和肠道菌群的平衡 。
平衡皮肤菌群来清除痤疮
从皮肤菌群的角度来说 , 平衡很重要 , 而不是使用抗生素或抗菌剂去杀灭细菌 。 皮肤有益微生物对皮肤具有多种益处:
可以通过一种叫做“细菌干扰”的机制发挥保护作用:人体的免疫系统会被皮肤表面无害的有益菌转移注意力 , 不会引发炎症反应 , 而忽略其它可能导致它作出反应的潜在威胁 , 结果就是炎症减少了 。
发挥抵御病原菌的作用:某些有益微生物具有抗菌特性 , 可以抑制病原体 。 益生菌以及一些皮肤常驻细菌 , 可以产生抗菌肽 , 有利于皮肤免疫反应和清除病原体 。