菌情观察室不只是皮肤问题，还是肠道问题，怎么治疗呢？，脸上老是长痘痘( 二 ) 痘痘

对于一种成分是否对你的皮肤有影响，并没有统一的定论。有些成分可能不会堵塞毛孔，但会导致敏感、容易长痤疮的人发炎。有些人也可以使用可可油和椰子油而没有任何问题。但是，如果你特别容易长痘痘，或者处于痘痘最严重的阶段，最好是检查一下你的护肤产品。
6、错误的皮肤护理
如果你容易长痤疮，那么你的皮肤也会比较敏感。我们大多数人不会把容易长痘的皮肤当成敏感皮肤，但它确实是。大多数护肤品都不是为敏感肌肤设计的，而且具有讽刺意味的是，那些专为容易长痘的肌肤设计的护肤品往往更加刺激，盲目使用反而加剧痤疮的发生。
传统的洁面产品会去除皮肤上的天然皮脂，使你的皮肤干燥，这通常会导致敏感皮肤的刺激和炎症。然后，为了弥补，你的皮肤会分泌更多的皮脂。容易长痘的皮肤已经过度分泌皮脂，而它分泌的皮脂是比较硬、比较粘，容易导致痤疮。使用某些护肤品让皮肤失去平衡而产生更多的皮脂只能加重痤疮的发生。
这还只是冰山一角。除了你使用的洁面乳，你还可能过度去角质，使用含有刺激性物质的产品，这些都可能导致你容易长痘。
这就是导致慢性痤疮的6个常见的原因。如果你正在与慢性痤疮作斗争，那么你很有可能不止一种原因，也许是所有。其实，痤疮不只是皮肤问题那么简单，它是多种因素相互作用的结果。现在越来越多的研究认为，痤疮与皮肤菌群失调和肠道功能紊乱相关，而上述列举的6个原因都可能导致皮肤菌群失调和肠道功能紊乱。
那么，痤疮和皮肤菌群与肠道菌群有着什么样的联系呢？

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痤疮与皮肤菌群
成年人的皮肤表面积大约有2平方米，是人体最大的器官，也是人体抵御外来物质的第一道防线。人体皮肤上也生活着大量微生物，这些微生物通过对抗病原体、与皮肤免疫细胞相互作用、调节宿主免疫，来维持宿主的皮肤屏障功能。因此，皮肤菌群是人类健康的重要组成部分，而皮肤菌群失调被认为会导致或加重皮肤疾病。
【菌情观察室不只是皮肤问题，还是肠道问题，怎么治疗呢？，脸上老是长痘痘】自从19世纪末，从痤疮部位观察并分离到痤疮丙酸杆菌以来，它就一直被认为是最有可能的痤疮病原体。
其实，痤疮丙酸杆菌是皮肤菌群的正常成员，无论是健康的皮肤还是有痤疮的皮肤中都存在。它主要存在于皮脂腺中，能将皮脂水解为游离脂肪酸和丙酸，因此而得名，从而极大地帮助维持适当的皮肤屏障功能。只有当毛孔被多余的皮脂和死皮细胞堵塞时才会出现问题。更复杂的是，新的研究表明，在痤疮患者的皮肤中发现了一些在健康皮肤中没有发现的新的痤疮丙酸杆菌菌株，因此，并不是所有种类的痤疮丙酸杆菌都会导致痤疮，只有其中某些菌株。
虽然如此，很多人仍然每天使用抗生素或抗菌剂来杀死痤疮丙酸杆菌，以治疗痤疮。虽然可能能够短时间发挥作用，但是最终会破坏皮肤菌群平衡。大家都知道，长期口服抗生素不仅杀死肠道中的有害菌，也会杀死有益菌，从而打破菌群平衡，让肠道中的某些顽强的致病菌过度生长。与肠道菌群的破坏导致疾病一样，皮肤菌群失调也会导致各种皮肤问题，包括酒糟鼻、皮疹、湿疹、痤疮等等。

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肠道与痤疮的关联
与其说痤疮是一个皮肤问题，不如说是身体内部失衡导致的炎症问题，这可能与肠道菌群失衡有关。
我们的肠道里生活着数以万亿计的微生物，这些微生物与我们的健康和疾病密切相关，影响着我们的情绪、激素和皮肤等方方面面。我们所吃的每样东西都在肠道里被代谢和分解，向身体的其它部分提供营养并发送信号。所以当肠道出了问题，整个身体系统都会遭殃。

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