辰硕母婴孩子挑食别不在意，当心是病，这5种原因看看你家宝宝中了吗？

俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。 ”可是就是有许多宝宝不肯吃饭，变得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降。同时有些还患反复的呼吸道感染而成为爸妈的一块心病，这种情况医学上称为厌食症。

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此外孩子只有在饥饿时才有好食欲，因此家长不必强迫小孩进食，更不应动不动就打骂孩子，以免引起逆反心理，加剧孩子的厌食情绪。孩子厌食，可能是一种“抗议父母”的心理所造成;少女厌食，则可能是一种“自我强迫”的心理病。

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一. 孩子厌食的原因
1.缺锌引起厌食
唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

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2.不良饮食习惯
宝宝厌食不是一蹴而就的事，往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反心理，从而不愿进食。

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3.患病
生病的宝宝往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让宝宝对吃东西提不起兴趣。如果宝宝突然出现厌食症，妈妈决不可掉以轻心，这可能是疾病征兆。在排除是零食等问题作祟后，应当带宝宝到医院进行进一步检查。

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4.辅食添加不及时
宝宝四个月时就可以吃菜汁果汁等辅食了，最晚到宝宝六个月妈妈应当及时给宝宝添加辅食，这不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。

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5. 宝宝自身的原因
比如说他的消化系统，这个吸收功能不够健全。或者，宝宝有一些疾病的问题存在都会存在这种食欲不振，厌食的现象。如果是这类问题的话，可能需要儿科医生的帮助。

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二. 宝宝厌食怎么办？
1. 当宝宝拒绝吃饭或喝奶时，妈妈一定要保持淡定，情绪平静、和气，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段逼迫宝宝吃饭或喝奶。允许宝宝离开餐桌，但不要在餐后给子过多的关心和补偿。偶尔饿一顿不会影响宝宝健康。

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2.合理喂养，做到合理喂养。 4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品。