健康医手点连喝10天，血脂降了，血管垃圾清光，血管不堵塞，日常加一勺高血脂确实和饮食关系密切

高血脂确实和饮食关系密切，因为血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得的。当进食大量脂肪类食物后，体内甘油三酯水平明显升高；如进食过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食，也会引起血糖升高，继而合成更多的甘油三酯。
生活中常说胖的人食欲好、吃得多，又不太爱运动，因此更容易患高血脂。但这并不代表瘦子就不容易得高血脂，血脂中的胆固醇大部分来源于内源性生成，所以胆固醇的升高并不完全与饮食有关，也与人的基因和个体差异有很大关系，有些人即使摄入不多，而自身合成多也会造成血脂升高，特别是胆固醇升高。

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而血脂通常也指人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量，血浆中血脂的含量健康值一般在130mg/dl以下；大于160mg/dl的医学上称之为血液脂肪素超标，即为高血脂。
高脂血症发病原因总共分为两大类：一类是原发性，一类是继发性。其中遗传因素就属于原发性；内分泌疾病和饮食不健康等就属于继发性。
高血脂该怎么降呢？相信很多脂友都想知道；很多人说吃药就行了，确实吃药能很好的降血脂，但是药物的副作用也是不容小觑的，稍有不慎就会导致肝损伤、肌肉酸痛等；所以很多时候，如果不是非吃药的程度，医生也不会推荐吃药。

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开水里放1勺，连喝10天，血脂降了，血管垃圾清光，血管不堵塞！
【健康医手点连喝10天，血脂降了，血管垃圾清光，血管不堵塞，日常加一勺】开水放1勺“它”指的是甘月脂素，当血脂升高时，血管中的血液会变得黏稠，遇到细小的血管时，血液中的脂质物就会滞留在血管内。医生建议日常高血脂患者要多喝水来稀释血液，同时补充甘月脂素类不饱和酸，它可以把血管内壁停留的脂肪乳化成微小的液珠，然后通过人体的代谢排出体外，使之通过肝脏、肾脏等排毒器官过滤后排出体外，同时阻止多余脂肪在血管壁沉积，具有“三重”降甘油三酯、降血脂、保养血管的功效。

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