刘贞前每天一场马拉松！54岁“长跑哥”用171天从乌镇跑到拉萨刘贞前|马拉松|跑步

5月6日下午， 54岁的刘贞前终于站在了拉萨布达拉宫面前，这距离他从乌镇出发已经过去了近半年时间。
去年11月17日，有着“长跑哥”称号的他正式迈上了这场万里长跑的征程。他平均每天跑40公里， 171天的时间跑坏了5双鞋，完成了4500多公里的挑战。期间还受疫情影响，在成都停留了一个半月的时间。最终刘贞前没有放弃，顺利成功完成了从乌镇到拉萨的“万里长跑” 。

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刘贞前在5月6日下午抵达拉萨布达拉宫（图据受访者）
5月12日，返程路上的刘贞前再次来到成都。迎接他的除了好友以外，还有他直播间的粉丝以及成都的跑团，刘贞前说：“在这一路上，我体验了风餐露宿，又经历了疫情这个特殊的时期，也让我收获到了健康的身体和宝贵的友谊。这就好像是我们的人生，会有曲折，但始终心向阳光。 ”
做足准备，带着小队出发
54岁的刘贞前有着十多年的跑步经验，在浙江桐乡当地还有着“长跑哥”的称号。他最初接触跑步的时候，只是为了减肥， “我以前很胖，有180多斤，而且还有三高。在坚持跑步几年之后，我就瘦到130斤左右了，三高也没了，我很清楚跑步给我带来了许多好处，所以这个习惯我也就坚持了下来。 ”
这几年刘贞前参加过的马拉松赛事不计其数，并且还参加过多场百公里赛事。在安徽的一场百公里赛事中他更是拿下了男子组第一名的好成绩。到了2018年，刘贞前甚至觉得百公里赛事都不够过瘾了，他开始有了一个疯狂的想法：跑步去西藏！可惜那时虽然有这个想法，但一直没有时间去实现，于是计划暂时搁浅了。

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刘贞前（图据红星新闻摄影采访人员王红强）
到了去年10月，刘贞前公司的生意比较清淡，他决定干脆放下生意，去完成之前那个疯狂的想法。他立刻制定了一个详细周密的计划和安排，并在一个月内连续参加了好几场马拉松，来加强自己的体能。 “作为一名马拉松爱好者，我希望通过这次历练给自己的心肺功能一个新的突破，同时也希望给社会传递一个正能量，希望大家都能通过运动收获健康和快乐。 ”
对于他的这个计划，刘贞前的爱人非常支持，并决定跟他一起完成这次挑战，为他做好后勤保障工作。于是刘贞前又拉上了一位好友，他们三人组成了这次万里长跑小组， “我们准备了一辆后勤保障车，把能想到的东西全都塞了进去，除了帐篷睡袋以外，我们甚至连发电机也带了，可谓是一应俱全。 ”
当一切准备就绪， 2019年11月17日，他们一行三人从乌镇出发了。
风景很美，也与危险相伴
【刘贞前每天一场马拉松！54岁“长跑哥”用171天从乌镇跑到拉萨】每年自驾或者骑行318国道进藏的人很多，但想靠两条腿跑着进藏，需要更合理的规划。刘贞前向采访人员介绍道，他每天基本是按照一个全马的标准来规划距离的， “但也会根据当天的天气和路况做出调整，一般会在30公里到50公里的范围，但也有过一天跑上百公里或者只跑10多公里这样的极端情况。 ”

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刘贞前的跑步数据（图据红星新闻摄影采访人员王红强）
因为是以跑步的形式，所以刘贞前有更多的时间感受一路上的风景， “我们的祖国真的很大，并且非常的美丽，这种美是不断变化的，是有层次的。从东部出发时，路上的风景是那种比较含蓄的秀丽。而越往西部走，就渐渐变成了一种雄伟壮阔的美，随着风景变化的还有一路上的气候，这一切都非常令人向往。 ”