食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃


大家好 , 我是食快乐 , 今天小编跟大家分享的是:西葫芦饼
材料:西葫芦 , 全麦粉 , 盐 , 鸡蛋
1.把西葫芦洗净切成丝 , 加盐搅拌均匀 , 腌出水分备用
食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃
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2.在腌好的西葫芦里打入鸡蛋 , 搅拌均匀
【食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃】
食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃
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3.加入全麦粉 , 边加边搅拌 , 搅拌成无颗粒的糊状
食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃
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4.平底锅刷油 , 舀一勺面糊放进锅里 , 压成圆形
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5.表面煎好以后 , 翻面继续煎 , 煎至两面微黄即可
食快乐早餐这样做低脂健康又好吃,5分钟就可搞定,每次3大张都不够吃
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6.剩下的都用同样的方法全部煎好
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大家学会了吗?
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