ting丶见美食推荐:黄瓜炒木耳,杏鲍菇炒菠菜,回锅香肠,农家腐竹红烧肉
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黄瓜炒木耳
黄瓜、木耳、腰果(可不放)鸡粉、蚝油、橄榄油、白糖
做法:
1.黄金瓜和浸泡好的木耳 。
2.将木耳择洗干净 , 剪去硬蒂 。 将黄瓜择洗干净 , 切片 。
3.将黄瓜和木耳焯烫一下 。
4.热油锅 。
5.放入黄瓜和木耳 。
6.倒入芡汁 。
7.煸炒一会 , 即可关火 。
8.盛入盘子里 , 上桌后就可美美享用啦 。
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杏鲍菇炒菠菜
材料:菠菜、杏鲍菇、姜、海虾米、蚝油、蒸鱼豉油
做法:
1、菠菜洗净,杏鲍菇切片 。
2、锅里烧水放一点油 。
3、把菠菜焯水一、二分钟捞出沥干水分 。
【ting丶见美食推荐:黄瓜炒木耳,杏鲍菇炒菠菜,回锅香肠,农家腐竹红烧肉】4、锅里干炒杏鲍 , 让杏鲍菇的水汽蒸发一部分 。
5、锅中放油炒香姜丝后放入海虾米 , 微炒一下 , 随后放入杏鲍菇继续翻炒 。
6、菠菜挤干水 , 放入锅中 , 放入蚝油 , 起锅前放入蒸鱼豉油后炒匀起锅即可 。
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回锅香肠
材料:麻辣香肠2根;青蒜苗4根;干辣椒适量;花椒适量;菜籽油适量;大蒜2个;
做法:
1、2根麻辣香肠整条入锅蒸20分钟 , 放凉切片;
2、4根青蒜苗拍松、切马耳朵状 , 大蒜切片;
3、热锅下熟菜籽油 , 烧热后依次下干辣椒、蒜片、花椒炝出香味 , 再放入香肠煸炒;
4、最后加入青蒜苗段 , 加盐、糖调味 , 翻炒均匀即可出锅 。
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农家腐竹红烧肉
材料:腐竹 , 五花肉 , 姜片 , 酱油 , 冰糖
做法:
1.将腐竹用剪刀,剪成一样大小的块,泡在水中.见软再用.
2.五花肉带皮切丁,生姜切片.
3.支起油锅,见热,把姜片倒入锅中爆香.
4.倒入五花肉炒至变色,倒入酱油,加一碗的冷水,大火烧开,关小火,炖20分钟左右.(可用筷子试戳烂即可)
5.开大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,烧至腐竹入味,即可.
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