文章图片
寒湿重的人：一年四季都怕冷 ， 手和脚摸上去是凉的 ， 容易腹痛腹泻；
老年人：阳气不足、尿频、肾气不固是困扰很多老年人的问题 ， 喝姜枣茶有助于改善 。
2 ， 这些人不适合喝姜枣茶
出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状时不要喝；

文章图片
孕晚期、生理期血量大的女性不建议服用；
皮肤有急性炎症、湿疹时不建议喝；
身体上有伤口没有愈合的时候不建议喝 。
3 ， 姜枣茶的其他搭配

文章图片
【五谷营养课堂每天早上泡点它喝，体内病气扫光光！简单又便宜，从现在到三伏前】气血虚弱的女性 ， 想要补血效果更好 ， 可以在茶里放一点红糖；小孩胃口不好 ， 可以放一些麦芽糖 ， 可以改善脾胃 ， 也不容易长蛀牙；寒湿型腹泻人群（大便像水一样）可以加一点绿茶 ， 止泻效果更好 。

• 吃货小小秋清淡营养又好喝，夏天宝宝不爱吃饭？试试这道丝瓜鸡蛋汤吧
• 爆炸营养彭鑫蕊营养师提醒：最好别有几种行为，血压会飙升，确诊为高血压后
• cooking美食菜谱醋溜青椒土豆丝，做法简单，美味营养，比肉下饭，家常素菜菜谱
• 三元美食下饭美味又营养：培根炒芦笋，5分钟家常快手菜
• 健康一言堂哪个更营养？，红心、绿心、黄心的猕猴桃
• 番茄：哪些食物带皮吃更有营养？哪些食物不能带皮吃？别吃错了
• 健康百科汇不仅没毒，而且营养价值翻倍！，这种食物发芽后吃
• 解放网但哪种牛奶最有营养？这一篇全部说透，张文宏说要多吃牛奶补充营养
• 煮菜婆婆多加1步，营养低热量，不知不觉裙子穿回s码，米饭别老直接煮
• 养生畅谈可这类人不能吃，好多人都还不知道！，菠菜营养价值高