【土豆】我家土豆从不炒丝,自从学会这做法,1周做5次,孩子不嫌多!
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【【土豆】我家土豆从不炒丝,自从学会这做法,1周做5次,孩子不嫌多!】
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大家好 , 今天是5月6日 , 又是开心的一天 , 首先祝大家今天快乐!
有没有一种菜是全国人民都喜欢的?如果有的话 , 那一定是土豆了!
从小到大 , 美美最爱吃的菜就是土豆 , 小时候爸爸妈妈索性每年都种一大块地 , 秋天丰收的土豆藏在地窖里 , 整整能吃一整年!来年新土豆出土了 , 老土豆还没吃完呢!看着超市里3块钱一斤的土豆 , 感觉小时候真的好幸福呀!
现在老公和孩子也都爱吃土豆 , 一家人都是土豆控 , 所以我家的土豆都是一麻袋一麻袋地大批发 , 哈哈 , 批发价才1块8呢!天天吃也不心疼了!
土豆的做法非常多 , 平日里吃得最多的就是炒酸辣土豆丝 , 不知道做什么菜的时候 , 炒上一盘土豆丝绝对不会出错的!不过自从前段时间学会了土豆的这个做法后 , 家里就再也没做过土豆丝啦!用这个做法做土豆 , 汤汁浓稠、绵软入味、粉粉糯糯的土豆丁搭配香辣的辣椒碎 , 太开胃了 , 孩子最爱用汤汁泡饭吃 , 妥妥下饭神器呀!1周吃5次 , 孩子都不嫌多!
这个做法简单又方便 , 刀工不好的人也能做得漂亮 , 土豆切成碎碎的颗粒状 , 简单一烧就入味了 , 比炒土豆丝简单多了 , 不用担心粘锅 , 也不用担心一不小心就炒烧了 , 厨房小白也可以轻松上手的一道美味家常菜 , 小朋友食欲不好的时候 , 吃它最开胃了 。
土豆的营养价值比较高 , 含有丰富的维生素a和维生素c以及矿物质 , 优质淀粉含量大约为16.5% , 还含有大量的木质素 。 其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、蕃茄的4倍 , 维生素c的含量为蔬菜中最高的 。 所以将它当作主食也是棒棒哒!孩子要是食欲不好 , 干脆就吃土豆吧!
喜欢吃土豆的朋友跟美美一起来看看具体的做法吧!
主料土豆两个猪肉末适量青红椒各两个香菇4朵
辅料油适量盐适量葱姜末适量
做法:
香菇、土豆都切成小小的颗粒状 , 小拇指甲的大小 , 这样更容易熟 , 也更好入味 。
辣椒切成圈 , 猪肉剁成肉末备用 , 葱姜切末备用 。
热锅倒入油 , 放入葱姜末爆炒出香味 。 将肉末倒入锅中 , 翻炒至肉末微微变色 。
然后将土豆丁和香菇丁倒入锅中 , 翻炒至土豆的切口微微变得晶莹透明 。
加入1勺料酒 , 翻炒均匀 。 再加入生抽2勺 。 加入蚝油1勺 。
再加入适量胡椒粉 , 翻炒均匀上色 。
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