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每到夏季也是人最乏最容易上火烦心的季节 ， 除了养成良好的饮食习惯和生活作息 ， 还要每天保持好心情 ， 美美的度过这个多彩的夏天 。
以上就是我的分享 ， 如果您有更好的建议 ， 期待大家的留言和评论哦！

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