用料
新鲜苹果若干
超赞小朋友零食酸甜苹果干的做法
1、洗净削皮切块去核 ， 个头大的苹果一个劈成6块 ， 小点分成4～5块 。

本文插图
2、上锅蒸的照片忘拍了 ， 大火蒸八分钟左右 ， 假如比较粉的苹果可能6分钟就好了 ， 蒸太烂了口感不好 。 图片蒸了第一次后摊开晒的样子 ， 晒到表面不粘了就收回来 。

本文插图
3、第二次上锅蒸 ， 依然八分钟后拿出来晒 ， 这下已经能看到有点干货的雏形了 。

本文插图
4、第三次上锅蒸八分钟 ， 取出来晒干 ， 这次晒好就是成品了 ， 吃到嘴里特别有嚼劲 ， 酸酸甜甜果香浓郁 。

本文插图
5、一个大苹果晒干缩小好多 ， 所以要做的话可以一次做多点 ， 不然辛辛苦苦一场不够吃啊 。

本文插图
小贴士
【刘小葱原创 苹果干做法原来这么简单，再也不用买了】苹果很结实脆爽的 ， 蒸八分钟左右 ， 这种苹果做出来味道更好 ， 那种偏粉口感的苹果蒸了特别容易烂 ， 口感也没有这种嚼劲 ， 个人不太喜欢 。 其实过程总结就是三蒸三晒 ， 挑天气好的时候做比较方便 ， 实在没有天气也可以用烤箱低温烘干 ， 或者家里有那种果蔬烘干机的也可以 。 成品苹果干体积缩小很多 ， 但吃进肚子吸水还是会胀 ， 一次别吃太多哦 。

• 「原创」玩转职场，职场玩家的“可迁移”技能，再现优势成长
• 刘小葱原创 自制美味蜜汁鸡腿，做法简单，新手也能做
• 美食达人计划原创 夏天，不用烤箱的甜点，清凉解暑，平底锅就搞定，做法简单又好吃
• 臻味食旅原创 做乌鸡海参汤，不要直接入锅炖，多加2步，不腥又提鲜
• 美味之美食推荐：清蒸桂花鱼，角瓜炒蛋，清炒莴笋，小葱鸡蛋汤
• 河套一哥黄铁蛋儿原创 教你“蒜蓉大虾”做法诀窍，上桌比饭店还美观，学会想吃就做
• 健身增肌减脂5种健身公认的增肌减脂食物，你吃对了吗？
• 宋宋家原创 母亲节，我做6道菜庆祝，不精致却鲜美，婆婆：还是儿媳妇手巧
• 泰安美食客原创 继小龙虾之后，又一中国美食已被吃到即将灭绝沈阳食客：太好吃了
• 西阳夕原创 很配米饭的5道家常菜，香浓味鲜，吃起来很过瘾，做法也简单