香蕉是我们在水果摊常见的一种水果 。 由于香蕉不仅口味好 ， 而且含有很高的营养物质 ， 所以这些年来 ， 越来越的人喜欢上了香蕉 。 对于老人来说 ， 常吃香蕉有助于睡眠 ， 降低血压等功效 。 对于小孩来说 ， 常吃香蕉还有助骨骼的发育 。 虽说香蕉的功效很强大 ， 但是有三种香蕉不能乱吃 ， 别等吃错进了医院才后悔 。

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1、冰箱冷冻的香蕉不能吃 。 香蕉放在冰箱里冷冻会严重破坏香蕉的营养成分 ， 甚至会造成香蕉的质变 ， 如果吃了这样的香蕉必定会给我们的健康带来危险 。

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2、空腹下不能吃香蕉 。 在人空腹的情况下会分泌大量的胃酸 ， 而香蕉可以促进肠胃的蠕动 。 空腹吃香蕉只会加速肠胃的运动 ， 让人类的心脏超负荷 ， 最后会导致心肌梗塞 。

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【再不努力却不能乱吃，别等吃错进了医院才后悔，香蕉好吃又营养】3、未成熟的香蕉不吃 。 因为未成熟的香蕉不仅口味涩涩的 ， 而且常吃还容易导致便秘 。 所以未成熟的香蕉一般不会有吃 。

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