宿便人体内真的有宿便吗？排便时，出现什么样的大便，是大病征兆？ |

每天排便时，有没有关注过自己的大便，其实，大便能够告诉我们很多信息，出现异常变化，就有可能是身体在传达不好信号。若能及时注意到，或许就能早点发现问题，对健康也会有帮助。
经常还会听到有人说，排出体内的宿便，身体就会很轻松。这个时候，可能就会有人提出问题，什么叫宿便，人体真的存在宿便吗？

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对于大便，我们或许还有很多要了解，接下来就给你说说宿便和大便异常这个事情。
人体中到底有没有宿便？
之前总是会听到有人说，体内有6公斤的宿便，对于这样的说法，不知道你有没有相信。光看这个数字，就觉得有点吓人了。
人体若有如此多的宿便，肠道会不会被堵死了，估计是很难正常运行了。人体会积存粪便，但并没有如此夸张，而且积存的大便，也不是所谓的宿便。

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只是过于顽强的大便，总是会赖在肠道中不愿出去，当然也与我们的日常饮食和生活习惯有关。要知道大便是人体代谢的产物，是食物进入肠胃，经过消化和吸收，分解出来的垃圾和毒素。
如果平时的饮食不合理，还有错误的饮食习惯，再加上不怎么运动，不爱喝水，就会影响到肠胃蠕动，让大便变得干燥，排便也就会不太顺畅，大便就会积留在肠道中。

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还有一些人本身肠胃有问题，代谢能力比较差，肠胃功能也比较弱，就会导致大便不能及时排出去，就会在体内多留一段时间。
对于长久赖着不走的大便，不用担心，合理的进行调节，大便还是会被排出去的，并不会给身体带来什么大的问题，只要及时解决问题就好。需要被关心的，应该是排便排出异常便。
排便时，排出什么样的便是身体出现异常？

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排出的大便臭味比较明显，正常排出的大便臭味并不是很明显，如果出现很强烈的臭鸡蛋味或者是腥臭味，就要引起注意，很有可能是肠道出现坏的东西。
肠道被坏东西压迫之后，就会引起肠内出血，血液参杂着其他物质，经过消化之后，就会产生比较明显的臭味。
大便臭味明显，还伴随着腹泻，就更应该要重视，说明情况还是比较严重的。肠胃功能已经损伤严重，导致食物不能很好的消化和吸收，大便就不易成形，会呈现稀水样，也会经常发生腹泻问题。

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排出的大便中带有血色，应该也不算是奇怪的事情，有痔疮的人，大便也会容易带有血色，只不过带有的血色不太多，也没有什么痛感。
除此之外，大便中带血也可能是肠道中有息肉，被摩擦之后，就可能会有出血的情况。又或者是肠道中出现更严重的问题，同样会有血液渗出，需要警惕的就是，血色比较多，还会伴随着疼痛，这种情况不能马虎，要尽早做检查。

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【宿便人体内真的有宿便吗？排便时，出现什么样的大便，是大病征兆？】综上所述，对于人体排出的大便，平时还是应该多关心的，不管是排便习惯出现问题，还是大便本身出现问题，都不能忽视，越早的去排查原因，对健康会越有利，希望通过以上内容，你能在排便后，回头看一眼自己的大便。