「肝脏」小心肝，肝脏不好，身体会给出这7个预警肝脏

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中国作为肝病大国，据估计，有超过五分之一的人群受到肝病的困扰，生活中，许多的行为，如喝酒、熬夜、暴饮暴食等，都会损害肝脏。肝脏虽然隐藏在躯干之下，好坏不说，但是却能从其他方面可以看的出来。

首先第一个是：口臭
肝负责身体排毒，如果肝不好，体内的毒素就不能很好地排出。
这时血液当中的素氮以及氨就会变多，而氨的气味是很刺鼻的，它可经过口鼻排出，也就形成了口臭。
其二是：蜘蛛痣
蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支扩张所形成的血管痣，常见于颜面、颈部、前胸、手背和肩部等处。呈鲜红色，大小不一，可由针头大小至数厘米大小不等。
男性体表有蜘蛛痣者， 85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。
其三是：鼻头红
肝脏参与体内荷尔蒙分泌，若鼻头变红，可能是部分毛细血管扩张引起的，主要是因体内荷尔蒙分泌发生了紊乱，小心肝脏。
其四是：面部“肝斑”
中医讲，肝藏血，在一定程度上会起到清洁、温暖血液的作用。肝脏不好，肝脏会引起的黑色素代谢障碍。肝病大多数是皮肤粗糙、脸色较灰暗的，色素容易沉着，眼眶周围最为明显。
其五是：眼睛的症状
中医认为“肝主目” ，所以从眼睛可以看出是否有肝病，首先是巩膜发黄，肝硬化时，胆汁不能正常排出，血中胆红素增多研究就会变为黄色。肝血不足研究会酸涩、干涩，肝火过盛会出现眼睛发炎，出现红血丝，眼睛红赤。
其六是：指甲表现
肝藏血，肝血不足，指甲就会失去养分，就会导致指甲淡白、凹凸不平容易断裂，变脆，易断，指甲上竖线多。肝火过盛，指甲发红。肝气不舒，气血循环就不畅，则指甲就会发紫。
其八是：手掌“大小鱼际”发红
人体的手掌，应该是淡粉红色，并且是均匀的颜色。
一旦，手掌大小鱼际两处，开始出现红色的斑点、斑块，一定要提高警惕，医学上称这种情况为“肝掌” ，最好及时检查一下肝脏，不要忽视。
【「肝脏」小心肝，肝脏不好，身体会给出这7个预警】所以生活中要做好自查工作，及时保护自己的肝脏，早上起来及时排尿，将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒” 。晚上早点休息，不要错过肝脏排毒时间，平时也可以泡点花茶喝，可以降肝火，清肝明目。