但中老年人长期饮酒却会对身体有直接影响 ， 因为酒精在进入人体后 ， 不仅可伤害食管和胃粘膜 ， 同时在肝脏代谢的过程中 ， 其产生的乙醛还会造成肝损伤 ， 增加患酒精肝的可能 ， 甚至会成为肝癌的突破口 。
以上五类食物 ， 都会对健康造成影响 。
俗话说“病从口入” ， 所以对中老年人而言 ， 远离以上几类食物还是有必要的 。
最后还要提醒大家 ， 想要身体健康 ， 需秉承：三餐规律、饮食合理搭配、营养均衡的饮食理念！
【高血压：一旦过了50岁，管住嘴最关键！尤其这5种食物，尽量少吃的好】

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