『肝脏』肝脏好不好，嘴巴会告诉你，一旦出现这3个变化，说明肝不是很好！肝脏

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日常生活中，肝脏对我们的身体而言是十分重要的，它主要负责身体的代谢和排毒；无论是哪一种，任何一个出现问题都会对身体造成不良的影响。现如今，有肝脏问题的朋友也是越来越多，也让越来越多的朋友开始关注到肝脏健康。肝脏之所以会出现问题，多半都是源自于不正确的饮食习惯和生活习惯，不少人在肝脏受损以后，还不自知；其实肝脏好不好，嘴巴会告诉你，这3个变化都没有，说明肝脏还很健康！

■肝脏好不好，嘴巴会告诉你，一旦出现这3个变化，说明肝不是很好！
●牙龈总是出血：
日常生活中，引起牙龈出血的原因有很多，比如当你上火时，就可能会引起牙龈出血的情况。另外当你饮食吃的不对，也是很容易会引起牙龈出血的。通常来说，当牙龈出血时，我们第一时间都会想到口腔问题；但是还有一种可能是需要大家注意的，那就是肝脏出现了严重的问题，也会引起牙龈出血的情况。肝脏内出现了不好的东西，就很容易会影响到肝脏的凝血，也就会引起频繁性牙龈出血的情况。如果你遇到这种情况，那么还请及时检查一下肝脏，越早越有利于健康。
●嘴唇经常发黑：
日常生活中，我们的嘴唇颜色应该是红润的，并且具有一定的弹性和光泽。而当你的嘴唇颜色发生了变化，那么就需要提高警惕了，尤其是嘴唇出现了发黑的情况，这多半是肝脏代谢出现了问题，让体内的毒素和垃圾无法及时排出去，血液当中也会有垃圾出现，最后就会造成堵塞，血液循环就会受到影响，继而引起气血不足的情况，最终导致嘴唇出现发黑的情况。一旦嘴唇出现了发黑的情况，那么还请赶紧进行养肝。
●嘴巴总是发苦：
【『肝脏』肝脏好不好，嘴巴会告诉你，一旦出现这3个变化，说明肝不是很好！】日常生活中，不少朋友在早上起床以后，经常会感到嘴巴出现发苦的情况；偶尔出现可能是因为吃错了东西，又或是体内的食物没有来得及完全消化，还有可能是口腔出现了某些问题。除了这些因素，总是感到口苦，那么就需要重视了，很有可能是在告诉你，肝脏出现了问题。当肝火出现旺盛时，就很容易会影响到肝脏健康，从而增加肝脏的负担，最终就会很容易引起嘴巴发苦的情况发生。
■这些行为会破坏肝脏健康，还请谨记：
●日常生活中，饮食不注意，对吃的没有那么讲究，总是喜欢吃油炸类的食物，还经常喜欢吃加工类食物，甚至是烧焦的食物。而如果你经常吃这些不健康的食物，就会给肝脏带来较大的负担；久而久之就会导致肝脏损伤变得越来越严重；甚至还有些人经常不吃早饭，也会给肝脏带来极大的损伤；想要肝脏保持健康，那么就需要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果。
●日常生活中，如果经常憋尿，那么也是要不得的；如果是遇到特殊情况，无法及时进行排尿是可以理解的，这种情况只是偶尔出现，并不会对身体造成太大的影响。但如果你经常没有及时排尿，有尿就喜欢憋着，那么这种行为是不利于身体健康的。特别是很容易会伤害到肝脏健康；我们的身体每天排尿是为了排毒，尿液无法及时排出去，那么就会给肝脏带来毒素，当堆积到一定程度时，就会对肝脏造成一定的损伤。有尿就要排出来，不要憋着，养成习惯就不好了。
结语：日常生活中，肝脏好才会身体健康，肝不好的人也会受罪。平时一定要多注意自己的行为，对于不正确的行为还及时进行纠正；对于身体上的一些变化，还请做到及时发现，文中所说的这些还请大家能够谨记。