随着生活节奏的加快 ， 人们的压力越来越大 ， 生活越来越不规律 ， 饮食也变得越来越不健康 ， 然而这些所有的不规律结合在一起之时 ， 就容易引起疾病的发生 ， 其中之一便是肝脏疾病 。

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据统计 ， 在我国已知肝病患者已经达到1.4亿人 ， 也就是说 ， 平均每10个人里面就有一个慢性肝病患者 ， 而且这个数字还在呈现逐年上升的趋势 ， 养肝刻不容缓 。
肝病的“死对头” ， 饭后喝一点 ， 肝脏或一天天变好！
1；黄芪泡水

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黄芪味甘 ， 性微温 ， 归肺、脾、肝、肾经 ， 其主要功效就是补中益气 ， 而且补而不黄芪泡水可以增强身体的免疫力 ， 来预防每到换季的时候发生的流行性感冒 ， 并且还可以加上生姜一起与热水冲泡 ， 效果更好 。
【医者鉴方饭后喝一点，肝脏或一天天变好，肝病的“死对头”】2；面藤子泡水

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面藤子又名（北五味） ， 其主产于我国东北吉林等地 ， 面藤子中含有丰富的木脂素 ， 它可以增强该类物质可以增强GSH-PX的生物活性 ， 具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用 ， 能促进受损肝细胞的修复 ， 抑制肝细胞病变 。
3；秋黄草泡水

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秋黄草也是一种比较常见的药材 ， 在李时珍的《本草纲目》中有所记载 ， 其主要生长于我国贵州地区 ， 现代研究证实：其所含有的硒元素、碳苷黄酮类、五加苷类等物质都具有很好的养肝护肝和降低体内转氨酶等作用 ， 因此具有较广泛的保肝护肝和抗肿瘤作用 。 （尤其是对于经常熬夜爱喝酒的患者不妨多喝 。 ）

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