健康打了一个喷嚏后，连床都下不了...... |脊椎|康复|

4月初， 67岁的马大爷在家不慎摔倒，顿感腰背部疼痛伴行走困难，自行在家休息2周后，疼痛稍微缓解。
4月中旬，突然的一个喷嚏，却让马大爷疼痛加重，连床也下不了，马大爷觉得缓一缓就好了。

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术前侧位
可1周后，马大爷腰背部疼痛未见缓解，依然不能下床，为求治疗而来我院。骨科医生结合病史体征及影像学检查，诊断考虑为“腰2椎体压缩性骨折” ，建议行经皮椎体成形术。
制定好手术方案后，骨科团队便立即为马大爷急诊行‘经皮腰2椎体成形术’ 。术后4小时，马大爷腰背部疼痛消失，下床行走自如。术后第一天恢复至伤前状态，办理出院。

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术后侧位
骨科医生提醒：老年患者有腰背痛时，应及时到医院就诊。如果长期不进行治疗的话，可能引起骨质疏松、褥疮、肺部感染、胃肠功能紊乱、腰椎后凸畸形加重等并发症，患者也很痛苦。
据世界卫生组织统计，每年大约有30%的65岁以上老人发生跌倒， 15%的65岁以上老人发生跌倒两次以上，每年30余万人因跌倒致死。我国65岁的老年人已达1.5亿，每年约有4000万老人跌倒， 40%～70%跌倒所引起的伤害需要进行医疗处理。

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老年人跌倒大多发生在室内。室内作为老年人活动的主要场所，室内环境的安全性显得尤为重要。我们可以通过以下几点降低跌倒风险：
【健康打了一个喷嚏后，连床都下不了......】过道充足照明，清除过道中的障碍物，移走不稳定的家具，将常用物品放在易于取放的位置等都是改善室内环境的要点；厕所作为跌倒的高发地，可以安装扶手，放置大面积的防滑垫（小的防滑垫容易绊倒）来降低跌倒的风险，如果老人的平衡功能不好，建议洗澡的时候使用淋浴椅或浴缸，而避免站立淋浴；现在大部分人的家中都是地板砖或者木质地板，都很光滑，建议给老人准备一双防滑拖鞋，更大几率的避免他们摔倒；家里还可以安装报警或呼救装置，以便老人发生跌倒时，家人可以及时发现；老人如若有腰背痛，及时找专科医生就诊，及时进行微创手术和骨质疏松治疗并进行康复煅练。